Bästa Sojaprotein 2025

• Proteinhalt: 86 g/100 g
• Kalorier per portion: 87 kcal
• Fett per portion: 0,2 g
• Kolhydrater per portion: 0,3 g
• Fiber per portion: 0,1 g
• Salt per portion: 0,2 g
• Viktigaste vitaminer: C, B3, B5, B6, B1, B9, B12
• Protein per krona: 0,80 g/kr
• Pris per portion: 6,73 kr
• Antal portioner: 40
• Proteinkälla: Sojaisolat
• Smakval: Choklad, vanilj, äpple, naturell
• Sötningsmedel: Stevia, erytritol, sukralos
• Lämplig för vegan: Ja
• Allergener: Soja
• Omdöme: 3,66 av 5

Core Soy Protein

Core Soy Protein kammade hem bäst i test i vårt omfattande test av sojaproteinpulver på den svenska marknaden. Med sitt rena sojaproteinisolat, höga proteinhalt och tillsatta vitaminer och mineraler stack produkten ut både vad gäller kvalitet och användarupplevelse. Vi provade smaken vanilj, men testade även produkten naturell för att få en komplett bild.

Vårt intryck under testet

Redan vid öppning av burken möttes vi av en mild och naturlig doft – vaniljvarianten doftade lätt och fräscht, utan kemisk bismak. När vi blandade pulvret med vatten blev resultatet en ljus, lätt krämig shake med trevlig vaniljdoft. Konsistensen var ovanligt len och fri från klumpar, vilket märktes både med vatten och växtbaserade drycker. Smaken imponerade särskilt – den var sötad, men inte överdrivet, och hade en rund, naturlig vaniljton som varken kändes artificiell eller “sockrig”, vilket ofta är ett problem i växtprotein.

När vi blandade Core Soy Protein i smoothies och havregrynsgröt bidrog det med en krämighet utan att ta över, och pulvervarianten naturell passade perfekt i matlagning och bakning. Efter träningspass kändes återhämtningen snabb och mättnaden varade länge – ett kvitto på den höga proteinkvaliteten (hela 21 g protein per portion). Vi noterade heller inga magbesvär, vilket ibland kan förekomma med växtprotein.

Så betygsatte vi enligt våra kriterier

• Smak och konsistens: Väldigt hög nivå; smakerna är välavvägda och konsistensen blir len och klumpfri, både med vatten och växtdryck. Naturell version var ett stort plus för den som vill undvika sötning.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: Hög proteinhalt (86 g/100 g) och låg andel fett och kolhydrater. Extra plus för tillsatsen av viktiga vitaminer och mineraler.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulvret löser sig snabbt utan skakproblem. Fungerar i bakning, smoothies såväl som rena shakes.
• Prisvärde: Priset (269 kr/kg) är i mittensegmentet, men den totala kvalitetskänslan och mängden portioner gör det mycket prisvärt.
• Renhet och certifiering: Innehåller inga onödiga tillsatser och har rena ingredienser – dock ingen explicit tredje part-certifiering mot tungmetaller på förpackningen.

Det som kunde varit bättre

Core Soy Protein får totalt sett högt betyg, men det finns förbättringsområden. Sötningsprofilen (sukralos och acesulfam-K) uppskattas inte av alla, och även om smaken är naturlig kan vissa föredra stevia eller helt osötade alternativ – vilket dock finns som naturell. Några konsumentrecensioner nämner att de saknar fler smakalternativ utöver vanilj, choklad och äpple. Transparency kring oberoende testning för tungmetaller eller andra föroreningar hade varit ett extra plus.

Sammanfattning

Core Soy Protein är ett komplett, högkvalitativt sojaproteinpulver som passar både för träning och som dagligt proteinintag. Smaken, lösligheten och den lätta känslan i magen gör detta till vårt självklara val som bäst i test. Plus för tillsatta vitaminer och möjlighet till naturell smak. Små minus för sötningsprofilen och avsaknade certifieringar, men totalupplevelsen och användarvänligheten gör det till marknadens främsta sojaprotein enligt vårt test.

Produkten finns att köpa här:

269 kr

269 kr

• Proteinhalt: 82 %
• Proteinkälla: Sojaprotein isolat
• Vegansk: Ja
• Smak: Choklad
• Fettinnehåll: Mycket lågt
• Kolhydratinnehåll: Mycket lågt
• Pris: 179 kr
• Antal portioner: 25
• Pris per portion: 7,16 kr
• Blandbarhet: Löser sig bra
• Portionsstorlek: 20 g

WellAware Sojaprotein isolat

WellAware Sojaproteinisolat placerar sig högt bland våra testade sojaproteinpulver och får utmärkelsen bästa billiga. Med ett mycket generöst pris i förhållande till proteinmängd och kvalitet är detta ett utmärkt alternativ för dig som vill ha ett prisvärt, rent och välsmakande veganskt protein. Produkten innehåller hela 82% protein, har ett lågt innehåll av fett och kolhydrater samt kommer med chokladsmak – vilket gjorde att den stack ut i vårt test.

Vårt intryck under testet

Redan vid första öppningen möts vi av en doft som påminner om klassiskt kakaopulver. Pulvret i sig är fint och ljust, lätt att portionera och dammar inte onödigt mycket. När vi blandar produkten i vatten får vi snabbt en lösning utan klumpar, vilket är en klar fördel, speciellt jämfört med andra billigare sojaproteiner som tenderar att vara gryniga.

Smakmässigt överraskar WellAware positivt – chokladsmaken är mild men fyllig, inte för söt eller konstgjord. Den ger en mjuk eftersmak som påminner om kakao och fungerar riktigt bra även med osötad växtdryck. Konsistensen är silkeslen när den blandas ordentligt, både med vatten och växtmjölk. Vi testade även pulvret i smoothies och bakning, där den smälte in fint och bidrog med extra protein utan att ta över smaken för mycket.

Efter träningspass upplevde vi en bra mättnadskänsla och ingen av oss rapporterade om några magbesvär, vilket inte alltid är självklart bland växtbaserade proteinpulver. Praktiskt förpackad och lätt att försluta.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Mild, rund chokladsmak och mycket bra löslighet ger ett proteinpulver som är enkelt att dricka ofta.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: 82% protein och ett av testets renaste näringsvärden utan onödiga tillsatser eller utfyllnadsmedel.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulvret löser sig snabbt och enkelt både i vatten och växtdryck, samt fungerar bra i matlagning och bakning.
• Prisvärde: Ett av testets mest prisvärda sojaproteinpulver, vilket också ligger bakom utmärkelsen bästa billiga.
• Renhet och certifiering: Råvaran är fri från onödiga tillsatser, men saknar dock tredje part-certifiering (exempelvis för tungmetaller).

Det som kunde varit bättre

Chokladsmaken är god men ganska mild, så om du förväntar dig en riktigt djup och söt chokladupplevelse kan du bli något besviken. Hade gärna sett en tydligare märkning kring tredjepartstester och certifieringar på förpackningen, för att ytterligare stärka känslan av kvalitet och säkerhet. På grund av det lite mindre förpackningsstorleken (500 g) får du visserligen färre portioner per inköp, vilket kan vara värt att tänka på för storkonsumenten.

Sammanfattning

WellAware Sojaproteinisolat levererar överraskande bra på de flesta punkter och är ett utmärkt val för dig som söker ett veganskt och prisvärt proteinpulver. Vi uppskattade särskilt den lite rundare chokladsmaken, den fina lösligheten och den höga proteinkvaliteten. Något minus för den milda smakprofilen och att vi gärna sett tredjepartscertifiering, men pris och användarvänlighet väger tungt i detta fall. Helt enkelt det bästa billiga valet i vårt test!

Produkten finns att köpa här:

179 kr

• Proteinkälla: Sojaproteinisolat
• Protein per portion: 26,7 g
• Portioner per förpackning: 33
• Pris per portion: ca 6 kr
• Laktosfri: Ja
• Vegansk: Ja
• Energi per portion: 107 kcal
• Fett per portion: 0 g
• Kolhydrat per portion: 0 g
• Sockerarter per portion: 0 g
• Fibrer per portion: 0,72 g
• Salt per portion: 0,49 g
• Biologiskt värde: Högt
• Sötningsmedel: E955, E950
• Fri från fytoöstrogener: Ja
• Smak: Choklad
• Pris per 100 g protein: ca 22,4 kr
• Betyg: 3,57 av 5

Self Omninutrition Soy Protein

Self Omninutrition Soy Protein är ett rent sojaproteinisolat och utmärker sig som ett bästa laktosfria alternativ för dig som undviker animaliska produkter eller vill ha ett fullvärdigt, vegetabiliskt protein utan laktos. Under vårt test använde vi varianten med chokladsmak. Produkten är 100% sojaproteinisolat, fri från fytoöstrogener och onödiga tillsatser, vilket gjorde den särskilt intressant för oss när vi kartlade utbudet på den svenska marknaden.

Vårt intryck under testet

Redan vid första provsmakningen blev vi positiva till själva upplösningen av pulvret: det löste sig snabbt och jämt i både vatten och olika växtdrycker utan att klumpa sig, vilket inte alltid är en självklarhet för veganska proteiner. Konsistensen blev mjuk och len, vilket gav en behaglig textur i shaker – särskilt när det blandades med havredryck.

När det gäller smaken var chokladtonen tydlig men ändå relativt mild – inte överväldigande söt och med en diskret nötig underton från sojaproteinet. Efter träningspass upplevde vi en bra mättnadskänsla och märkbar återhämtning, och pulvret fungerade utmärkt både som shake och i smoothies. Vi uppskattade särskilt att produkten var helt laktosfri och därmed snäll mot magen – ingen av oss märkte av uppblåsthet eller obehag, vilket ibland kan hända med andra proteinpulver.

Bedömning utifrån våra kriterier

• Smak och konsistens: Chokladsmaken är tydlig men inte för söt, och konsistensen blev alltid jämn och len utan grynighet.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: Med 26,7 g protein per portion och hög biologisk tillgänglighet är det ett fullvärdigt alternativ, särskilt för dig som undviker mjölkprodukter eller animaliskt protein.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulvret löser sig snabbt i både vatten och växtdryck, samt passar bra i olika recept.
• Prisvärde: Priset är något högre än vissa konkurrenter, sett till kilopris och portion, men kvaliteten väger upp till viss del.
• Renhet och certifiering: Endast sojaproteinisolat och kakaopulver bland ingredienserna, inga onödiga tillsatser och fri från laktos.

Det som kunde varit bättre

Det vi saknade hos Self Omninutrition Soy Protein var främst variation vad gäller smaker – utbudet är begränsat om du vill ha något annat än choklad. Smaken är också ganska mild, vilket inte passar alla som önskar en kraftfullare och sötare chokladupplevelse. Priset är dessutom något högre än vissa konkurrenter vi testade, vilket drar ner den totala poängen något i vårt test.

Sammanfattning

Self Omninutrition Soy Protein är ett genomgående pålitligt, bästa laktosfria proteinpulver med mycket hög proteinhalt och riktigt bra löslighet. Chokladsmaken är balanserad och konsistensen len, vilket gör att man gärna använder det dagligen. Produktionen är ren och fri från allergener – särskilt viktigt för dig som är känslig för laktos eller animaliskt protein. Trots något högre pris och begränsat smaksortiment, får du här ett tryggt, fullvärdigt sojaproteinalternativ som fungerar lika bra till frukost, mellanmål eller återhämtningsdryck efter träningen.

Produkten finns att köpa här:

249 kr

249 kr

• Proteinhalt: 81-93 %
• Protein per portion: 24-27 g
• Portionsstorlek: 30 g
• Portioner per förpackning: 25 st
• Pris per portion: ca 8 kr
• Kostnad per gram protein: ca 0,33 kr
• Vegetariskt/Veganskt: 100 % veganskt
• Sötning: Utan tillsatt socker
• Kolhydrater per portion: 0,3-2,7 g
• Fett per portion: 0,3-1,3 g
• Kostfiberkälla: Ja
• Fri från: Laktos, mjölk, ägg, gluten
• Proteinets ursprung: Sojaproteinisolat
• GMO-fri: Ja
• Biologiskt värde: Högt
• Smakvarianter: Flera smaker
• Säljarbetyg: 4.8 / 5
• Antal recensioner: 200 st
• Producent: Body Science

Body Science Soy Isolate

Body Science Soy Isolate är ett veganskt proteinpulver som verkligen sticker ut när det gäller enkelhet och proteinmängd – här får du ett renodlat sojaproteinisolat utan onödiga tillsatser, vilket är ovanligt bland de vegetabiliska alternativen på marknaden. Produkten finns i både naturell smak och flera smaksatta varianter som Double Rich Chocolate, Apple Pie och Salted Caramel. Just det höga proteininnehållet och renheten i formulan gör att vi utsett Body Science Soy Isolate till testets bästa proteinvärde. Prislappen landar dessutom på en mycket rimlig nivå jämfört med många konkurrenter.

Vårt intryck under testet

När vi testade Body Science Soy Isolate blandade vi pulvret både med vatten och havredryck, samt använde det i smoothies, gröt och enklare bakverk. Direkt vid öppning av förpackningen möttes vi av en relativt neutral doft från den naturella smaken, medan Double Rich Chocolate och Salted Caramel versionerna spred en tydlig och aptitlig sötma. Lösligheten imponerade – pulvret löste sig oväntat bra även i kall vätska, och konsistensen blev förvånansvärt len för ett sojaprotein.

Smakmässigt bjöd Body Science Soy Isolate på över förväntan goda varianter. Double Rich Chocolate gjorde sig extra bra efter träningen – chokladsmaken var fyllig, balanserad och utan besk eftersmak, och Salted Caramel fungerade utmärkt som topping i frukostgröten. Naturell smak var däremot något mer ”rustik”, med en karakteristisk bönig ton som dock gick att dölja i smoothies eller bakning. Produkterna var vänliga mot magen – ingen av oss upplevde uppblåsthet, vilket annars kan förekomma vid vegetabiliskt protein. Vi kände oss mätta och nöjda länge efter varje portion, särskilt efter passen.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Smaksatta varianter levererade fyllig, rund smak utan bismak. Konsistensen jämn och len; naturvarianten lite jordigare i smakprofilen.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: Extremt högt proteininnehåll per portion och fri från onödiga tillsatser. Högvärdigt protein med komplett aminosyraprofil.
• Löslighet och användarvänlighet: Löser sig mycket väl i kall vätska. Lätt att använda i både dryck och mat, fungerar i smoothies och gröt utan klumpar.
• Prisvärde: Väldigt bra pris i relation till mängd och kvalitet på protein – en av testets mest prisvärda produkter.
• Renhet och certifiering: Rena ingredienser, 100 % sojaproteinisolat; inget koncentrat eller onödigt socker. Dock hade vi önskat tydligare information om tredjepartstester för tungmetaller.

Det som kunde varit bättre

Även om produkten imponerar på många plan, har den några svagare sidor. Den naturella smaken kan för vissa upplevas något ”rå” och bönig om den dricks ensam i vatten – kräver ofta att blandas i smoothie eller med smaksatt dryck. Skopa medföljer inte i förpackningen, vilket gör doseringen lite omständlig. Vi hade också velat se tydligare info om oberoende tester för tungmetaller och eventuella miljöcertifieringar, särskilt för en produkt som marknadsförs som hållbar.

Sammanfattning

Body Science Soy Isolate är ett av marknadens mest kvalitativa och rena sojaproteiner, och det självklara valet för dig som söker bästa proteinvärde utan att tumma på smaken. Pulvret är lättlösligt, har hög proteinhalt och ger en skön mättnadskänsla – samtidigt som prislappen är svårslagen. Smakvarianterna levererar, särskilt om du vill ha något gott efter träningen. Smakmässigt är naturell version lite mer utmanande i sin renhet, men detta vägs upp av renheten i ingredienslistan och möjligheten till variation. En produkt vi gärna återkommer till, särskilt för dig som vill ha ett tryggt, prisvärt och effektivt växtbaserat protein för både träning och vardagsbruk.

Produkten finns att köpa här:

199 kr

• Proteinkälla: Sojaisolat
• Protein per portion: Ca 27 g
• Portioner per förpackning: 33
• Pris per portion: 6,94 kr
• Smak: Choklad
• Vegansk: Ja
• GMO-fri: Ja
• Fri från: Laktos, gluten
• Proteinhalt: Mycket hög
• Ursprungsland: Tyskland

Star Nutrition Sojaproteinisolat 1 kg Chocolate

Star Nutrition Sojaproteinisolat i smaken Chocolate är ett veganskt proteinpulver med isolatkvalitet, vilket innebär hög proteinhalt och så lite fett och kolhydrater som möjligt. Produkten är GMO-fri och marknadsförs som ett högvärdigt protein, passande för både veganer och dig som vill komplettera eller variera ditt intag från animaliska källor. I vårt omfattande test, där vi fokuserade på verklighetsnära användning under sex veckor, fick Star Nutrition Sojaproteinisolat utmärkelsen bästa naturliga.

Vårt intryck under testet

Det som slog oss direkt när vi öppnade förpackningen var den tydliga, men ändå naturliga doften av choklad – inte överdrivet söt, utan snarare jordig och behaglig. Pulvret är mycket fint och dammar lite när man häller upp det, vilket tyder på ett välmalt isolat och ger förväntningar om fin löslighet.

Vi provade pulvret både i shaker med vatten och havremjölk, samt mixade det i smoothies och använde i ett par enkla bakrecept. Föredrar du en klassisk shakesmak är vatten en utmärkt bas – smaken är då rund, lätt bitter från kakaon och med en mild sötma som känns mer naturlig än konstgjord. Med växtmjölk blir känslan direkt krämigare och mer fyllig, chokladsmaken kommer fram bättre och sötman får extra djup.

I smoothies och bakning fungerar pulvret mycket bra. Konsistensen blir len, utan grynighet, och smaken av choklad dominerar utan att ta över helt. Efter passet på gymmet är det lätt att blanda ut pulvret och få i sig en proteinrik återhämtningsdryck, utan någon större risk för klumpar eller besvärande eftersmak. Ingen av oss märkte några problem med magen eller uppblåsthet, vilket vi ibland kan känna med billigare växtbaserade protein.

Bedömning enligt våra kriterier

• Smak och konsistens – En chokladsmak som andas kvalitet och naturlighet, lagom söt och mjuk, utan bismak eller strävhet. Lätt att dricka varje dag.
• Näringsinnehåll och proteinhalt – Mycket hög proteinhalt per portion tack vare isolatformulan. Fritt från onödiga tillsatser och endast soja som proteinkälla. Uppfyller alla krav för ett högvärdigt vegetabiliskt protein.
• Löslighet och användarvänlighet – Pulvret löser sig föredömligt i både vatten och växtdryck. Mångsidigt nog för att passa shakes, bakning och smoothies.
• Prisvärde – Priset ligger något över snittet, men sett till kvaliteten och mängd protein per portion är det rimligt.
• Renhet och certifiering – Fri från GMO, laktos, gluten och onödiga tillsatser. Inga rapporterade problem vid testning.

Det som kunde varit bättre

Även om smaken är naturlig och god, märker vi att den inte är lika intensivt chokladig eller krämig som vissa konkurrenter i testet (exempelvis Core Soy Protein och WellAware). Om du letar efter en riktigt kraftig och söt chokladupplevelse kan smaken kännas något mild. Priset är dessutom något högre jämfört med budgetalternativen, men å andra sidan får du mycket kvalitet för pengarna. Vi saknar också information om eventuell tredjepartsanalys vad gäller tungmetaller, något som konkurrenter ibland kan redovisa tydligare.

Sammanfattning

Star Nutrition Sojaproteinisolat är ett mycket rent och naturligt veganskt protein som levererar på de viktigaste punkterna: en balanserad, god chokladsmak, bra löslighet och hög proteinhalt per portion. Det är ett pulver som fungerar lika bra i shake, smoothie eller bakning, och det passar både allergiker och dig som vill undvika tillsatser. Trots att smaken är åt det mildare hållet och priset något högre än billigaste alternativen, är helhetsintrycket väldigt positivt – särskilt om du söker det bästa naturliga sojaproteinet på marknaden. Ett säkert val för dig som värderar renhet och kvalitet.

Produkten finns att köpa här:

229 kr

• Proteinhalt: 90 g/100 g
• Protein per portion: 27 g
• Portioner per förpackning: 16
• Pris per portion: 11,19 kr
• Proteinkälla: Ärt- & sojaisolat
• Vegansk: Ja
• Vitamin B12: 0,6 µg/portion
• Koffein: 31,5 mg/portion
• Tillsatt socker: Nej
• Gluten: Nej
• Smaker: Vanilj, Choklad
• Tillverkningsland: Sverige
• Sötning: Sukralos, Acesulfam K
• Allergispår: Ägg, mjölk, havre
• Recensionsbetyg: 3,77/5
• Pris per gram protein: 0,074 kr

HEEY Vegan Protein

HEEY Vegan Protein är ett 100 % växtbaserat proteinpulver där en kombination av sojaproteinisolat och ärtprotein möter smaker inspirerade av riktiga frukter och bär. Vi testade smaken Vanilj, som dessutom är berikad med vitamin B12 – vilket gör den särskilt intressant för veganer och vegetarianer. Produkten blandades enkelt både med vatten och växtdryck, och vi provade den vid en mängd tillfällen: som återhämtningsdryck efter träning, till smoothie på morgonen och i både bowls och enkel bakning.

Vårt intryck under testet

Det första vi reagerade på när vi blandade HEEY Vegan Protein var den relativt lena och mjuka konsistensen, särskilt när pulvret mixades med havredryck. Pulvret löste sig förvånansvärt väl, och vi upplevde inga irriterande klumpar eller grynighet vare sig i shaker eller med sked. I smaken vanilj kände vi tydligt inslag av både vanilj och mild sötma, utan att det blev konstgjort. Den naturliga och lite krämiga karaktären uppskattades av oss båda, och det fungerade lika bra att dricka direkt som att använda i smoothies.

En tydlig sensorisk upplevelse var den distinkta vaniljdoften som spred sig när pulvret öppnades – en liten detalj som gav ett fräscht intryck redan från första stund. Den söta smaken är välbalanserad och sötman från sötningsmedel tar inte över, även om den finns där i bakgrunden. Tack vare tillsatt vitamin B12 sticker HEEY Vegan Protein också ut som bästa B12-valet i vårt test, och att smaken kommer från riktiga frukter och bär märktes speciellt positivt jämfört med vissa mer syntetiska konkurrenter.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Mjuk, len konsistens och tydlig, naturlig smak av vanilj. Sötman väl avvägd och pulver som är lätt att blanda utan klumpar.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: Hög proteinhalt per portion (27 g), plus tillsatt vitamin B12. Ärt- och sojaprotein ger bra aminosyreprofil.
• Löslighet och användarvänlighet: Mycket lättlösligt i både vatten och växtdryck. Funkar även bra i smoothies, bowls och bakning.
• Prisvärde: Rimligt kilopris och portionspris sett till näringsinnehåll, framförallt för dig som vill ha extra B12.
• Renhet och certifiering: Fri från gluten och tillsatt socker; dock innehåller den flera sötningsmedel och tillsatser för konsistens.

Det som kunde varit bättre

Något vi saknade hos HEEY Vegan Protein, jämfört med favoriterna i testet, var en ännu mer komplett aminosyreprofil – även om den är godkänd lever inte produkten riktigt upp till det absolut bästa på marknaden. Några testare tyckte också att eftersmaken, särskilt med vatten, blev något för söt och konstgjord. Det är även ett minus att pulvret innehåller ett flertal sötningsmedel och konsistensmedel, vilket både märks på ingredienslistan och kan kännas om man är ovan vid sucralos/acesulfam K. Innehållet av salt är också relativt högt för vissa, vilket kan vara bra att ha i åtanke.

Sammanfattning

HEEY Vegan Protein är ett välsmakande och lättblandat alternativ för dig som söker ett veganskt protein med extra fokus på vitamin B12. Produktionen i Sverige, den naturliga sötman och att pulvret passar både till smoothie, bowl och traditionell shake gör det användarvänligt. Produkten sticker särskilt ut som bästa B12-valet och den passar extra bra om du äter vegankost och vill försäkra dig om ditt B12-intag. Minus för sötningsmedelsinnehåll och något söt eftersmak, men på det hela taget är detta ett riktigt bra, allergivänligt och prisvärt val – även om det inte riktigt når toppnotering i vårt test.

Produkten finns att köpa här:

179 kr

179 kr

• Protein per portion: 22 g
• Portioner per förpackning: 30
• Pris per portion: 5,97 kr
• Proteinkälla: Sojaproteinisolat
• Fullvärdigt protein: Ja
• Fett per portion: 0 g
• Kolhydrater per portion: 0 g
• Smak: Hallon
• Fri från mjölk: Ja
• Sötning: Sukralos, Acesulfam-K
• Tillsatta vitaminer: Ja
• Tillsatta mineraler: Ja
• BCAA-innehåll: Hög
• L-Karnitin tillsatt: Ja
• Recensionsbetyg: 3,94 av 5
• Vegansk: Ja
• GMO-fri: Ja
• Reningsmetod: Vattenrening
• Förpackningsstorlek: 750 g
• Pris per 100 g: 23,87 kr

Pro Nutrition ISO Soy

Pro Nutrition ISO Soy är ett 100 % sojaproteinisolat med mycket högt proteininnehåll – helt utan fett och kolhydrater. Det särskiljer sig genom att vara rikt på essentiella aminosyror, BCAA och extra arginin, och har dessutom blivit vitamin- och mineralberikat. Produkten är framtagen med avancerad vattenrening och är ett bästa naturliga ingredienser-val i vårt test för dig som söker ett rent, enkelt och funktionellt vegetabiliskt proteinpulver. Vi testade smaken Hallon under flera veckor, både efter träningspass, i smoothies och som ett snabbt proteintillskott mellan måltiderna.

Vårt intryck under testet

Vid första öppningen möttes vi av ett finkornigt, nästan mjöligt pulver med en mild men tydlig hallondoft. När vi blandade ISO Soy med vatten löstes pulvret förvånansvärt lätt – ingen större klumpbildning och lätt att skaka ut även i en enkel shaker. Konsistensen på drycken blev förhållandevis tunn och lättdrucken, utan den där tunga eller gryniga känslan som vissa sojaprotein kan ge.

Smakmässigt har hallonvarianten en frisk, syrlig ton med en diskret sötma – här dominerar inga artificiella eftersmaker men en viss ”sojaton” finns i bakgrunden, vilket påminner om smaken av sojamjölk. Vi tyckte ändå att smakerna höll sig milda, även i smoothies eller som ingrediens i bakning, och de naturligt rena ingredienserna märktes tydligt. Efter träning kändes ISO Soy inte tung i magen, och proteininnehållet gav bra mättnadskänsla. Vi uppskattade särskilt att den är fri från både fett och kolhydrater och att vitamin- och mineralprofilen passar dig som söker ett mer komplett tillskott.

Våra testkriterier

• Smak och konsistens: Mild hallonsmak, tunn och len konsistens, tydlig men inte störande sojaton i bakgrunden.
• Näringsinnehåll och proteinhalt: Väldigt hög proteinhalt per portion, alla essentiella aminosyror och vitaminberikning ger extra plus.
• Löslighet och användarvänlighet: Pulver som löser sig enkelt både i vatten, växtdryck och i matlagning/bakning. Smidigt i vardagssammanhang.
• Prisvärde: Ett av testets lägsta kilopriser, extra prisvärt sett till att du får ett rent och funktionellt tillskott.
• Renhet och certifiering: Stoltserar med rent innehåll och naturligt ursprung, men information om oberoende tester för tungmetaller saknas.

Det som kunde varit bättre

Det största lilla minuset vi upplevde var att hallonsmaken kändes något syntetisk vid mycket koncentrerade blandningar, och sojatonen kunde bli tydligare än hos vissa konkurrenter. Dessutom saknar vi utförlig information om tredjepartstestning för tungmetaller och andra potentiella föroreningar, vilket hade höjt trovärdigheten ytterligare. För dig som är väldigt känslig för sojasmak kan det vara värt att prova med större vätskemängd eller i smoothie.

Sammanfattning

Pro Nutrition ISO Soy är ett genomrent, prisvärt och lättanvänt sojaprotein med fokus på bästa naturliga ingredienser. Smaken är mild men har en karaktäristisk underton av soja, och konsistensen är ovanligt lätt och len. Det är ett utmärkt val för dig som söker ett fullvärdigt vegetabiliskt protein utan extra tillsatser eller onödiga kolhydrater. Hade smaken varit ännu mjukare och produkten oberoende certifierad för renhet, hade ISO Soy kunnat placera sig högre i vårt test – men som ett rent, naturligt och funktionellt sojaprotein är det ett mycket bra val för både vardag och återhämtning efter träning.

Produkten finns att köpa här:

179 kr

179 kr