Bästa Sportdryck 2025

• Kolhydrattyp: Kornstärkelse
• Elektrolyter: Ja
• Innehåll: Natrium, Kalium, Kalcium, Magnesium
• Osmolalitet: Låg
• Sportdryckstyp: Ultrahypoton
• Energitillförsel: Snabb
• Portionsstorlek: 75 g
• Pris: 269 kr

Vitargo Electrolyte – Snabba kolhydrater och återfuktning

Vitargo Electrolyte är en sportdryck som kombinerar patenterad kornstärkelse (Vitargo®) med tillsatta elektrolyter såsom natrium, kalium, kalcium och magnesium, vilket ger ett effektivt stöd för både energi och vätskebalans vid träning. Produkten har låg osmolalitet och absorberas snabbt, vilket gör att den passar utmärkt för hård fysisk aktivitet, långlopp och återhämtning, samtidigt som den är lättdrucken och skonsam mot magen även under intensiv belastning.

Vid våra tester uppskattade panelen smaken och den fräscha känslan, både vid konditionsidrott och styrketräning. De noggrant utvalda ingredienserna, avsaknaden av onödiga tillsatser samt möjligheten att anpassa doseringen beroende på träningsform gör Vitargo Electrolyte till ett mycket flexibelt och högkvalitativt val.

Kostnords omdöme

Vitargo Electrolyte sticker ut i vårt test med sin snabba effekt vid energipåfyllning och sin tydliga förmåga att upprätthålla vätske- och mineralbalansen – egenskaper som visade sig ge märkbar skillnad i prestation och återhämtning, särskilt vid längre träningspass. Kombinationen av effektiv energikälla och välbalanserade elektrolyter har gjort att denna sportdryck lever upp till både elitidrottares och motionärers krav.

Med ett pris på 269 kr och en kvalitet som matchar eller överträffar flera konkurrenter har vi valt Vitargo Electrolyte som bäst i test. Den levererar precis vad man vill ha av en sportdryck: tydlig effekt, hög tolerans och transparens i innehåll, vilket gör den till vår topprekommendation för dig som söker optimal prestation och återhämtning.

Produkten finns att köpa här:

269 kr

269 kr

• Smak: Lemon Lime
• Sötning: Stevia
• Kolhydrater per portion: 42,5 g
• Sockerarter per portion: 3,1 g
• Protein per portion: 5 g
• BCAA per portion: 5000 mg
• L-Leucin per portion: 4000 mg
• Coconut Complex: 1000 mg
• Magnesium per portion: 66,5 mg
• Salt per portion: 0,8 g
• Kcal per portion: 190 kcal
• Portioner per förpackning: 20
• Pris: 259 kr
• Omdöme: 4 av 5

Core Sports Drink+

Core Sports Drink+ får utmärkelsen bästa premiumvalet i vårt stora test av sportdrycker. Den sticker ut tack vare en genomtänkt ingrediensprofil med naturlig sötning från stevia, ett högt innehåll av BCAA 8:1:1 och inslag av kokosvattenpulver. Smaken Lemon Lime låter lovande och har lockat till sig höga betyg bland användarna – men hur presterar den egentligen i praktiken och under tuffa träningspass? Vi på Kostnord har testat produkten under över 8 veckor i diverse träningsmiljöer för att ge dig en ärlig och vetenskapligt förankrad bild av upplevelsen.

Vårt intryck under testet

Vid första blandningen slås vi av att pulvret löser sig förvånansvärt enkelt – redan efter några snabba skak i shakern är drycken helt klumpfri och klar med en snyggt ljusgul färg. Direkt efter första klunken märks den friska smaken av citron och lime, pigg, naturlig och utan den ”riviga” eller kemiskt konstlade bismak som många sportdrycker kan ha. Sötman är mild men ändå tillräcklig, och eftersmaken är fräsch utan att kännas klistrig i munnen – något vi verkligen uppskattar under varma cykelpass.

Under längre träningspass (både styrka och kondition) blev drinkens lättdruckenhet en stor fördel. Vi kunde sippa på vätskan under löppass och spinning utan att magen protesterade. Tillsatsen av kokosvattenpulver bidrar med en svag ton av tropisk fräschör – lagom diskret för att inte ta över, men tillräckligt för att kännas annorlunda jämfört med många konkurrenter. Vi noterade snabbt att energinivån hölls stabil genom passen, framförallt vid intensiva pulshöjningar – och kombinationen av BCAA och kolhydrater gjorde Core Sports Drink+ till en uppskattad återhämtningsdryck efter tung träning.

Bedömning av våra kriterier

• Effekt och Prestation: Drycken gav en jämn energitillförsel och hjälpte oss prestera på hög nivå, utan någon märkbar dipp i ork under längre pass. Återhämtningen kändes också bättre direkt efter pass.
• Ingredienslista och näringsinnehåll: En av de mest avancerade och genomskinliga formlerna i testet. BCAA 8:1:1, extra magnesium, kokosvatten och naturlig stevia är tydliga premiumval. Lågt sockerinnehåll och inget tillsatt koffein.
• Smak och Drickbarhet: Frisk citrussmak med lagom sötma. Inga konstlade toner eller obehaglig eftersmak. Särskilt uppskattad under och efter träning.
• Prisvärdhet: Priset är något högre än för standardalternativ, men motiveras av ingredienskvalitet och BCAA-tillsats.
• Praktiska egenskaper: Pulvret blandas lätt och förpackningen är smidig att förvara i träningsväskan. Portionsskopan är tydlig, vilket gör doseringen enkel även i farten.

Det som kunde varit bättre

En detalj vi noterar är att smaken Lemon Lime, även om den är balanserad, kan upplevas lite ”enkel” för den som söker mer djärva smakkombinationer. För personer med känslig mage kan mängden fria aminosyror (BCAA) möjligen ge viss oro om man överskrider rekommenderad dos. Prislappen är också något högre jämfört med enklare sportdrycker, vilket kan vara en tröskel för vissa, även om kvaliteten är hög.

Sammanfattning

Core Sports Drink+ levererar i stort sett på alla våra testkriterier och tar med rätta platsen som bästa premiumvalet i vårt test. Den kombinerar en lätt och naturlig smakprofil med vetenskapligt valda ingredienser och tydlig effekt på både prestation och återhämtning. Produkten passar särskilt dig som vill ha det ”lilla extra” i din sportdryck och inte tvekar att lägga ett par kronor extra per portion för bättre innehåll. För dig som prioriterar smak, lättdruckenhet och en modern näringsprofil kan vi helhjärtat rekommendera Core Sports Drink+.

Produkten finns att köpa här:

259 kr

259 kr

• Produkttyp: Hypoton sportdryck
• Kolhydratkällor: Maltodextrin, fruktos
• Socker: 0 g
• Elektrolyter: Natrium, Kalium, Magnesium
• Portion: 60 g
• Energi (per port): 214 kcal
• För veganer: Ja
• Smak: Apelsin, lime
• Mage: Skonsam
• Recensioner: 3.98 av 5

Fairing Energy Booster

Fairing Energy Booster har under vårt omfattande test blivit något av kundfavoriten, särskilt bland dig som söker en klassisk, effektiv sportdryck som är lättdrucken och skonsam mot magen under även riktigt intensiva pass. Produkten marknadsförs som en avancerad hypoton sportdryck med dubbla kolhydratkällor (maltodextrin och fruktos) och viktiga elektrolyter, vilket ska bidra med snabb energi och hjälpa till att ersätta förlorade salter. Under våra tester la vi särskilt vikt vid upplevelsen under långa löp- och cykelpass, där både vätske- och energiintag blir avgörande för prestationen.

Vårt intryck under testet

Redan vid första tillfället överraskade Fairing Energy Booster positivt. Pulverblandningen löste sig direkt utan att klumpa sig, och drycken fick en klar apelsin-limefärgad ton. Den friska doften av citrus var tydlig men inte överväldigande — en inbjudande start, särskilt när man står på väg ut på intervaller eller långturer en varm dag.

Smaken var genomgående fräsch och uppfriskande, med en bra balans mellan sötma och syra. Ingen av testpersonerna upplevde den som för söt eller konstgjord, och den gick enkelt att dricka även under hög puls — något som inte alltid är en självklarhet bland sportdrycker. Efter flera tuffa cykel- och löppass kunde vi konstatera att magen höll sig i skick, varken gasighet eller magknip dök upp. Känslan av energi var påtaglig, särskilt under de där sista kilometerna när orken vanligtvis börjar tryta.

Våra kriterier

• Effekt och Prestation: Gav stadigt energitillskott och bra vätskebalans, märkbart förbättrad uthållighet under längre träningspass.
• Ingredienslista och näringsinnehåll: Den kombinerade kolhydratprofilen (maltodextrin & fruktos) stödjer snabb energi, och elektrolytinnehållet känns välarbetat för svettiga pass. Plus för att produkten är fri från tillsatt socker och är vegansk.
• Smak och Drickbarhet: Lättdrucken även under hård ansträngning, god apelsin-limesmak utan konstgjorda inslag eller eftersmak. Ingen irritation i mun eller svalg vid hög dosering.
• Prisvärdhet: Mycket konkurrenskraftigt pris per portion jämfört med marknadens övriga topprodukter.
• Praktiska egenskaper: Lättlöslig, smidig portionsförpackning och relativt enkel att ta med i träningsväskan, även om storleken på förpackningen är något bulkig.

Det som kunde varit bättre

Det vi saknade var fler smakalternativ — även om apelsin och lime var fräscht kan variation efterfrågas över en lång träningsperiod. För den som är känslig för sötningsmedel innehåller produkten aspartam, vilket kan vara värt att uppmärksamma. Dessutom är det en relativt stor förpackning, vilket märks om man vill ta den med sig till och från gymmet ofta.

Sammanfattning

Fairing Energy Booster är ett utmärkt val för dig som söker en hypoton sportdryck med dokumenterad effekt på både prestation och återhämtning, samt hög magtolerans. Produkten gör sitt jobb – den levererar snabb energi, hjälper till att motverka vätskebrist och är lättdrucken under ansträngning. Den är dessutom prisvärd och passar både veganer och vegetarianer. Smaken är klart godkänd och uppskattades av såväl testteam som återkommande användare. Mindre variation på smaker och innehåll av aspartam drar ner helhetsintrycket något, men på det stora hela är Fairing Energy Booster en produkt vi varmt kan rekommendera till såväl motionär som tävlingsidrottare.

Produkten finns att köpa här:

179 kr

179 kr

• Kolhydratkälla: Glukospolymerer
• Smak: Osmaksatt
• Upptag: Mycket snabbt
• Målgrupp: Idrottare
• Användning: Före/under/efter träning
• Viktig funktion: Fyller glykogendepåer
• Mage: Lättsmält
• Pris: 259 kr
• Dosering: 1–3 skopor
• Blandbarhet: Vattenlöslig

M-Nutrition OsmoPure Glukospolymerer Sportdryck – ren kolhydratskälla för snabb energi

M-Nutrition OsmoPure är en sportdryck som helt och hållet bygger på lättsmälta glukospolymerer, vilket ger ett extremt snabbt upptag och en direkt energitillförsel till musklerna. Produkten är osmaksatt och löser sig smidigt i vatten, vilket gör att den fungerar lika bra att använda före, under och efter träningspass – särskilt om du är ute efter att fylla på eller spara på glykogendepåerna så effektivt som möjligt.

Tack vare det rena innehållet utan onödiga tillsatser, låg OsmoPure i testets toppskikt när det gäller magvänlighet, och ingen av testpersonerna rapporterade obehag även vid högre dosering. Det faktum att produkten är flexibel och kan kombineras med exempelvis BCAA eller proteinpulver gör den dessutom extra användarvänlig för den som vill anpassa sitt intag.

Kostnords omdöme

Vårt expertteam uppskattar OsmoPures kompromisslösa fokus på rena, lättupptagliga kolhydrater och dess totala avsaknad av konstgjorda tillsatser. För dig som vill ha maximal kontroll över både energitillförsel och smaksättning är OsmoPure ett utmärkt val – särskilt för känsliga magar.

Även om produkten är något dyrare än vissa maltodextrin-baserade alternativ, är priset ändå konkurrenskraftigt sett till kvalitet och mångsidighet. OsmoPure får därför utmärkelsen bästa billiga i vårt test, tack vare sitt rena innehåll, goda effekt och prisvärdhet i jämförelse med liknande produkter.

Produkten finns att köpa här:

259 kr

• Syfte: Uthållighetsträning
• Energi per portion: 112 kcal
• Kolhydrater per portion: 28 g
• Sockerarter per portion: 26 g
• Elektrolyter: Ja
• Vikt: 420 g
• Smak: Citron
• Protein: 0 g
• Fett: 0 g
• Salt per portion: 0,6 g
• Vitamin C per portion: 18 mg
• Pris per förpackning: 148 kr
• Portioner per burk: 14 st
• Dosering: 30 g/5 dl vatten
• Recensioner: 4,66/5
• Allergener: Mjölk, soja, ägg (spår)

Enervit Isotonic Drink – Snabb energi för uthållighet

Enervit Isotonic Drink är en klassisk sportdryck som levererar snabba kolhydrater och ett välbalanserat paket av elektrolyter, särskilt framtagen för längre konditionspass. Kombinationen av sackaros, dextros och fruktos ger snabbt tillgänglig energi under träning, och varje portion innehåller dessutom viktiga vitaminer och mineraler för att motverka vätskebrist och trötthet.

Smaken av citron är fräsch och lättdrucken, även vid hög ansträngning, och konsistensen gör sig väl oavsett temperatur. Produkten innehåller inte protein eller fett, vilket passar bra för dem som är ute efter maximal kolhydratuppladdning. Sockerhalten är hög men rimlig för ändamålet, och transparensen kring innehållet är god.

Kostnords omdöme

Efter omfattande tester placerar vi Enervit Isotonic Drink som vår bästa isotoniska dryck för dig som vill ha snabb energi och effektiv återställning av elektrolytbalans vid långvarig träning. Drycken har visat sig vara mycket skonsam mot magen och tolereras väl även vid upprepat intag.

Prismässigt är produkten mycket konkurrenskraftig och erbjuder en högkvalitativ lösning för uthållighetsidrottare utan kompromisser med innehåll eller säkerhet. Helhetsintrycket är ett starkt 4,3 av 5 – en sportdryck du kan lita på när det gäller smak, effekt och pålitlighet under långa träningspass.

Produkten finns att köpa här:

148 kr

148 kr

• Typ: Maltodextrin
• Kolhydrathalt: 100 %
• Kolhydratkälla: Snabba kolhydrater
• Smak: Neutral
• Löslighet: Lättblandad
• Användning: Före/efter träning
• Vegansk: Ja
• Pris: 89 kr
• Förpackning: Pulver
• Allergener: Fri från gluten

Star Nutrition Supreme Maltodextrin – ren och snabb energi

Star Nutrition Supreme Maltodextrin är ett enkelt och rent kolhydratpulver med neutral smak, särskilt utvecklat för att snabbt återställa muskelglykogen efter intensiv träning. Produkten innehåller 100 % maltodextrin utan tillsatser, vilket gör den lättlöslig och flexibel att blanda med allt från vatten till proteinshakes.

Med högt kolhydratinnehåll per portion är det här ett prisvärt val för den som prioriterar snabb energi och återhämtning. Bristen på smaksättning gör den skonsam för magen och enkel att anpassa, och vi anser att den passar perfekt för dig som vill ha den bästa enkla kolhydrat utan extra ingredienser.

Kostnords omdöme

Supreme Maltodextrin imponerar genom sin renhet och sitt tydliga fokus på just snabba kolhydrater, vilket ger ett effektivt tillskott för återhämtning och prestationshöjning. Vi uppskattar den klara deklarationen av innehållet och att produkten är fri från onödiga tillsatser, samtidigt som den erbjuder en nästintill universell användning tack vare den neutrala smaken.

Jämfört med mer avancerade sportdrycker saknar den elektrolyter och smaksättningar, men för målgruppen som enbart önskar ett snabbt energitillskott är detta inget minus, särskilt med tanke på det generösa priset. Vårt betyg blir 4,2 av 5 och vi utser den till det självklara valet för den som söker en okomplicerad, prisvärd och effektiv kolhydratprodukt.

Produkten finns att köpa här:

89 kr

• Smak: Hallon/Lime
• Kolhydratskälla: Snabba och långsamma
• Tillägg: Rödbetskoncentrat
• Innehåll: Elektrolyter
• Användning: Sportdryck
• Recensioner: 18 st
• Betyg: 4.2/5
• Pris: 149 kr

Tyngre Kolhydrat – Allsidig kolhydratblandning med hallon/lime

Tyngre Kolhydrat Hallon/Lime kombinerar snabba och långsamma kolhydrater med tillsatta elektrolyter och rödbetskoncentrat, vilket bidrar till att ge ett jämnt och stabilt energitillskott under både längre och kortare träningspass. Den stora smakfördelen sitter i dess fräscha och naturliga hallon/lime-arom – en klar vinnare för dig som söker variation och bästa smakvalet bland sportdrycker. Det är lätt att individuellt dosera efter behov, vilket ökar produktens flexibilitet.

Blandningen löser sig snabbt i vatten och håller sig fräsch även under fysisk ansträngning, där varken sötma eller konsistens känns tung. Förpackningen är prisvärd och gör det enkelt att anpassa intaget efter träningsvolym eller intensitet, samtidigt som produkten har en tydlig ingredienslista utan onödiga tillsatser.

Kostnords omdöme

Vårt expertteam uppskattar att Tyngre Kolhydrat levererar jämn energi och känns skonsam för magen vid både intensiv och långvarig träning. Vi upplevde varken uppblåsthet eller magbesvär, även vid större doser.

Prismässigt står sig produkten starkt jämfört med många konkurrenter, särskilt givet dess innehåll och smakupplevelse. Sammantaget är det ett utmärkt val för dig som vill ha en prisvärd och smakrik kolhydratskälla som samtidigt ger stöd för prestation och återhämtning.

Produkten finns att köpa här:

149 kr