Bästa Ärtprotein 2025

• Proteinhalt: Minst 80%
• Ekologisk: Ja
• Vegan: Ja
• GMO-fri: Ja
• Proteinkälla: Gula ärtor
• Aminosyraprofil: Komplett
• Sockerarter: 0 g
• Fiber: 7 g/100g
• Portionsstorlek: 30 g
• Portioner/förpackning: 25
• Pris/påse: 265 kr
• Pris/portion: 10,60 kr
• Protein/portion: 24 g
• Energi/portion: 115 kcal
• Huvudingrediens: Ärtproteinisolat
• Recensioner: 4 av 5

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk har utsetts till bäst i test i vårt stora test av ärtproteiner 2025. Detta protein är helt ekologiskt och består av isolat från gula ärtor med extra hög proteinhalt på minst 80 %. Det är helt fritt från tillsatser, GMO och sötningsmedel, vilket gör det mycket attraktivt för dig som söker ett så rent och naturligt tillskott som möjligt. Under hela testperioden utmärkte sig Holistic Ärtprotein särskilt genom sin milda smak och breda användbarhet – både i smoothies, shakes och bakning.

Vårt intryck under testet

När vi först öppnade påsen möttes vi av ett ljust, nästan mjölkigt pulver, med en diskret doft av ärta och fräsch grönska. Konsistensen var len och fin, vilket genast gav intryck av kvalitet. Vid första smaktestet i vatten blev vi positivt överraskade – smaken var ovanligt mild för att vara ett rent ärtprotein. Ingen jordig eller besk ton som ofta är vanligt utan snarare en lätt rund sötma utan spår av artificiell eftersmak. Konsistensen i munnen var len, och pulvret löste sig snabbt och nästan helt i både vatten och växtdryck, även utan mixer.

Vi testade också proteinet i olika situationer: före och efter träning, i smoothies, i gröten på morgonen samt i bakning av bars och proteinbröd. I smoothies och gröt bidrog det med en rundare och krämigare känsla, utan att ta över smaken på övriga ingredienser. Vid bakning märkte vi att konsistensen blev saftig, och ingen ovälkommen smak stack ut – ett stort plus! Ingen av oss i testteamet – både de som åt helt växtbaserat och blandkostare – upplevde någon magbesvär vid regelbunden användning. Det vi särskilt uppskattade under testet var känslan av mättnad och hur lätt det gick att kombinera pulvret med andra livsmedel.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Mild och neutral smak, len i munnen, lättanvänd i alla typer av drycker och maträtter utan bismak.
• Löslighet: Löser sig förvånansvärt bra i både kall och varm vätska. Nästan ingen sedimentering, även vid omrörning för hand.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Mycket hög proteinhalt (24 g/portion), komplett profil av essentiella aminosyror – ett av testets bästa alternativ för proteinets kvalitet och renhet.
• Prisvärdhet: Med ett pris på 265 kr för 750 gram får du mycket kvalitetsprotein per krona, särskilt med tanke på att produkten är ekologisk och helt fri från tillsatser.
• Renhet & tillsatser: Endast en enda ingrediens: ekologiskt ärtproteinisolat. Inga övriga tillsatser, sötningsmedel eller aromer.
• Magkänsla & biverkningar: Vi upplevde inga problem med mage, gaser eller svullnad ens vid daglig användning.

Det som kunde varit bättre

Det enda vi saknade var en förpackning med återförslutningsbar zip-funktion – påsens förslutning känns något enkel och kan vara svår att stänga till ordentligt över tid. Det gör att det är extra viktigt att förvara produkten torrt. Priset är något högre än vissa konkurrenter, även om det motiveras av kvalitet och ekologisk märkning. För dig som är väldigt känslig för mild smak av ärta kan viss naturlig ton anas vid intag i vatten, men detta är betydligt mindre framträdande än hos många andra ärtproteiner.

Sammanfattning

Holistic Ärtprotein Isolat Ekologisk är testets solklara vinnare för dig som söker ett rent, naturligt och högkvalitativt ärtprotein utan tillsatser. Den milda smaken och goda lösligheten gör att det passar perfekt såväl till shakes och smoothies som i mat och bakning. Vi uppskattade särskilt den höga proteinkvaliteten och hur skonsamt det var för magen under längre tids användning. Förpackningslösningen kunde förbättras, men på det stora hela är detta en produkt vi varmt rekommenderar till både atleter och vardagsmotionärer.

Produkten finns att köpa här:

265 kr

265 kr

• Proteininnehåll per portion: 18-20 g
• Kolhydrater per portion: Låg
• Vegansk: Ja
• Serveringar per förpackning: 40
• Pris per portion: ca 5,70 kr
• Ursprung: Sverige
• Fri från laktos: Ja
• Smak: Neutral
• Kvalitetstyp: Isolat
• Användning: Shake, bakning

Star Nutrition Ärtproteinisolat 1 kg

Star Nutrition Ärtproteinisolat är ett högkvalitativt, 100 % veganskt proteinpulver som ståtar med ett högt proteininnehåll (18–20 g per portion), låg kolhydrathalt och stor användarvänlighet. Produkten marknadsför sig som ett mångsidigt alternativ för såväl träning som bakning. Efter vår noggranna utvärdering på Kostnord lyfter vi fram detta ärtprotein som bästa premiumvalet i vårt test av årets ärtprotein 2025.

Vårt intryck under testet

När vi först öppnade förpackningen av Star Nutrition Ärtproteinisolat möttes vi av ett fräscht, milt ärtigt doftintryck — vilket genast kändes mer tilltalande än många konkurrenter med tydligare rå lukt. Pulvret i sig är finmalt, nästan silkeslent, och dammar knappt vilket uppskattas vid dosering. Vid uppblandning i vatten, med hjälp av shaker, bildades varken större klumpar eller svårlösta rester. Under hela testperioden (minst 10 portioner per person, utspritt över åtta veckor) upplevde vi att lösligheten konsekvent låg på topp – både i vatten, växtdryck och i smoothies.

Smakmässigt överraskade proteinet positivt; smaken är rund, mild och lätt sötad, utan den beska eller jordiga ton som annars ofta drar ner intrycket hos ärtproteiner. Konsistensen i färdig shake är mjuk, närmast krämig (om än något mer fyllig än vassleprotein), vilket känns mättande och naturligt. Som tillskott efter träning gjorde sig proteinet riktigt bra – bidrog klart till mättnad och återhämtning. Vid bakning och i gröt visade det också prov på god allsidighet: ingen bismak trängde igenom, och det blandades ut jämnt i både varma och kalla rätter.

Under testet märkte vi nästan inga negativa effekter på magen, varken vid enstaka eller upprepad användning (vilket annars inte är ovanligt med vegetabiliska proteinpulver). Varken gaser eller svullnad rapporterades värt att notera – även våra testare som vanligtvis äter blandkost beskrev produkten som både lättdrucken och snäll för matsmältningen.

Våra testkriterier

• Smak och konsistens: Mycket välbalanserad smak, mild och rund utan bismak. Krämig, fyllig konsistens som känns både mättande och naturlig.
• Löslighet: Pulvret löser sig enkelt både i vatten och växtdryck, nästan helt utan klumpar. Utmärkt även i kall vätska och smoothies.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Hög proteinhalt per portion; produkten ger ett fullvärdigt tillskott med bra aminosyraprofil för dig som vill ha växtbaserade alternativ.
• Prisvärdhet: Ligger något högre i pris än enklare varianter, men premieaspekten motiveras ändå väl av kvalitet, smak och funktion.
• Renhet & tillsatser: Några sötningsmedel och aromer förekommer, men produktens innehåll är ändå rent utan onödiga tillsatser eller allergener – och helt laktosfritt.
• Magkänsla & biverkningar: Generellt mycket lättsmält, även vid större intag eller flera doser per dag.

Det som kunde varit bättre

Även om smaken är ovanligt mild och god för att vara ärtprotein märker vissa att sötman är tydligare än i t.ex. helt naturella EKO-alternativ. Kanske hade vi gärna sett en variant helt utan sötningsmedel för dig som vill undvika tillsatser helt och hållet. Prisbilden är också åt det högre hållet jämfört med enklare ärtprotein, vilket gör att den framför allt riktar sig till dig som värderar smak, konsistens och kvalitet högst.

Sammanfattning

Star Nutrition Ärtproteinisolat är vårt bästa premiumvalet för dig som vill ha ett högkvalitativt, välsmakande och mycket funktionellt ärtprotein. Den exceptionella konsistensen och lättdruckenheten gör produkten lätt att återkomma till varje dag, och proteinhalten är klart konkurrenskraftig. Vi rekommenderar det till både tränande veganer och blandkostare som vill kunna lita på smak, löslighet och mageffekt, även om du bör vara medveten om den något högre sötningen och priset. Sammantaget – ett toppval för dig som prioriterar premiumsegmentet.

Produkten finns att köpa här:

229 kr

• Ekologisk: EU-certifierad
• Protein per 100g: 80 g
• Protein per portion: 24 g
• Portioner per förpackning: 16 st
• Pris per portion: 11,20 kr
• Pris per gram protein: 0,093 kr
• Vegansk: Ja
• Smak: Naturell
• Sockerarter: 0 g
• Ingrediens: Ärtprotein
• Allergener: Spår av mjölk, soja, ägg, vete
• Betyg: 4,22 av 5

Healthwell Ärtprotein EKO

Healthwell Ärtprotein EKO är ett rent, ekologiskt ärtprotein utan tillsatser, och en av de få produkter på marknaden som är både EU-ekologiskt certifierat och helt fri från smakämnen, socker och sötningsmedel. Produkten marknadsförs som “Vegetarian Friendly” och passar därför utmärkt för såväl veganer som blandkostare. Med ett konkurrenskraftigt pris per portion tilldelar vi denna produkt utmärkelsen bästa billiga i årets test.

Vårt intryck under testet

Vid första anblick är Healthwell Ärtprotein EKO en mycket enkel och rak produkt: endast ärtprotein, inga extra ingredienser. Pulvret har en naturligt ljusbeige färg och sprider en något jordig, svagt nötig doft när vi öppnar påsen. När vi blandade pulvret i vatten, havredryck och smoothies märkte vi att det löste sig förhållandevis bra, särskilt om man rörde om eller skakade ordentligt.

Smakmässigt har Healthwell ett tydligt “ärtigt” inslag: ganska neutralt men med en viss gräsighet och lätt beska i eftersmaken, vilket är väntat av rena ärtproteinpulver. I smoothies och med andra smaksatta livsmedel tonas gräsigheten ned betydligt, men den finns kvar i bakgrunden. Konsistensen blev ibland en aning mjölig vid bara omrörning i vatten, men betydligt slätare i exempelvis smoothies eller gröt. Under testperioden upplevde vi ingen besvärande påverkan på mage – även känsliga personer noterade varken svullnad eller gaser.

Bedömning av våra kriterier

• Smak och konsistens: Naturligt och tydligt ärtigt, något gräsig och lätt besk, särskilt i vatten. Konsistensen kan bli en aning mjölig i rena drycker, men blir slätare i smoothies och bakning.
• Löslighet: Godkänd, särskilt om man använder shaker. I vatten kan pulverrester upplevas, men inget som stör i t.ex. gröt eller blender.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Hög proteinhalt (24 g per portion) och god kvalitet på aminosyraprofil med enbart ärtprotein som källa. Inga animaliska tillsatser.
• Prisvärdhet: Mycket hög. Healthwell är testets bästa billiga, med ett lågt pris per portion och ekologisk märkning.
• Renhet & tillsatser: Helt fri från tillsatser, aromer och sötningsmedel. Endast en ingrediens och garanterat EU-ekologisk.
• Magkänsla & biverkningar: Mycket skonsam mot magen vid daglig användning, även för personer med känslig matsmältning.

Det som kunde varit bättre

Smaken är inte för alla – den tydliga ärtigheten och den lätt beska eftersmaken gör att Healthwell Ärtprotein EKO passar bäst för dig som blandar i smoothie, gröt eller bakning, snarare än till ren shake i vatten. Konsistensen är ibland lite grynig om man bara rör ut pulvret snabbt, så vi rekommenderar mixer eller shaker för bästa resultat. Eftersom produkten saknar smaktillsatser kan den upplevas ganska “rå” jämfört med vissa andra mer smaksatta alternativ på marknaden.

Sammanfattning

Healthwell Ärtprotein EKO är ett utmärkt val för dig som vill ha ett rent, prisvärt och ekologiskt proteinpulver utan onödiga tillsatser eller socker. Med sin rena innehållslista, höga proteinhalt och skonsamma egenskaper mot magen är det både ett toppval för veganer och för dig som prioriterar ekologisk produktion. Smaken drar dock åt det naturliga och kan kräva viss tillvänjning – men är lätt att dölja i smoothies eller mat. Sammantaget är detta det bästa billiga ärtproteinalternativet 2025 när du söker prisvärd kvalitet och enkelhet!

Produkten finns att köpa här:

179 kr

179 kr

• Protein per portion: Ca 22 g
• Portioner per förpackning: 25 st
• Pris per portion: 11,96 kr
• Pris per 100 g protein: Ca 54 kr
• Proteinkälla: Ärt & ris
• Fri från: Laktos, gluten
• Sötning: Stevia
• Smaker: Vanilj, bär, choklad, cappuccino
• Ekologiska ingredienser: ModCARB™
• Antioxidanter: Ja

Weider Veganskt Proteinpulver

Weider Veganskt Proteinpulver sticker ut på marknaden som ett av de mest smakfulla och välformulerade veganska proteinpulvren vi har testat – och det är ingen slump att produkten får utmärkelsen bästa smakval i vårt stora ärtprotein-test 2025. Den är inte bara vegansk, utan även helt fri från laktos och gluten, tillverkad utan kemiska lösningsmedel, och erbjuder genomtänkt näring med ärt- och risprotein, ModCARB™ och naturlig stevia.

Vårt intryck under testet

Redan vid första öppnandet av förpackningen möts man av en angenäm doft – både neutral och ljuvligt inbjudande beroende på vilken smak vi testade (vi provade både choklad och vanilj under testperioden). Konsistensen på pulvret är silkigt fin, vilket gör det lätt att hantera och dosera utan klumpar.

Blandar man pulvret i vatten (enligt rekommenderad dosering) blir resultatet snabbt slätt och nästan fluffigt, vilket verkligen uppskattas – speciellt om man saknar mixer. Smakmässigt lever Weider-varianten upp till sitt rykte: sötman från stevia är väl avvägd, utan den där konstgjorda eftersmaken vi ibland stöter på. Chokladen är djupt rund, med en tydlig kakao-ton, och vaniljen är mjuk och behaglig. Båda fungerade utmärkt i smoothies och gröt utan att ta över, men tillför det där lilla extra. Vi upplevde även att ModCARB™ gav en mild mättnadskänsla och att proteinet var lättsmält – ingen av oss fick orolig mage eller märkte av några biverkningar vid regelbunden användning.

Som proteintillskott i vardagen – både före och efter träning – kändes återhämtningen stabil. Det gick fint att kombinera pulvret med både bär, banan och nötsmör för en komplett shake eller som ingrediens i vegansk bakning.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Tydligt bäst i testet vad gäller smak, både ren och tillsammans med andra ingredienser. Konsistensen blev krämig och fri från grynighet – särskilt ovanligt bland växtbaserade protein.
• Löslighet: Pulvret löste sig snabbt i vatten, havredryck och smoothies. Inga klumpar, även när vi rörde direkt med en sked.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Bra kombination av ärt- och risprotein säkrar tillräckligt med essentiella aminosyror för de flesta. Proteininnehållet per portion är godkänt, om än inte högst av alla vi testat.
• Prisvärdhet: Priset är relativt högt i jämförelse med konkurrenterna, men det motiveras av smak, ingrediensval och helhetsupplevelse.
• Renhet & tillsatser: Här får Weider höga poäng för naturliga råvaror och frånvaro av onödiga tillsatser. Tydlig märkning, ekologisk spannmål och sötning med stevia är ett plus.
• Magkänsla & biverkningar: Ingen av oss upplevde problem med magen, svullnad eller gaser under hela testet. Lättsmält för känsliga magar.

Det som kunde varit bättre

Det största minuset vi noterade var priset – 299 kr per förpackning är det högsta i vårt test, vilket påverkar prisvärdheten för vissa användare, särskilt om man konsumerar protein dagligen. Vi hade även gärna sett ett ännu högre proteinhalt per portion, då vissa konkurrenter levererar mer för pengarna. Vissa testare hade dessutom önskat sig ett större urval av smaker utöver de klassiska för att öka variationen ytterligare.

Sammanfattning

Sammanfattningsvis är Weider Veganskt Proteinpulver ett genomarbetat och mycket användarvänligt alternativ för dig som söker kvalitet och framförallt bästa smakval bland veganskt protein. Trots att priset drar ned totalbetyget något, är smak, konsistens och lättsmälthet på topp. Det passar både dig som är vegan och dig som vill minska på animaliskt protein utan att tumma på upplevelsen eller kvaliteten.

Produkten finns att köpa här:

299 kr

• Proteinhalt: 80%
• Certifiering: Ekologisk
• Kosttyp: Vegansk
• Smak: Naturlig
• Pris per kg: ca 229 kr
• Protein per krona: ca 3,5 g/kr
• Användningsområden: Dryck, bakning

Superfruit Ärtprotein EKO

Superfruit Ärtprotein EKO är ett ekologiskt, växtbaserat proteinpulver med ett högt proteininnehåll (80 %). Med ett lite mildare och neutralt smakprofil, tydlig ekologisk märkning och ett rimligt pris är det ett populärt val för dig som söker ett rent och naturligt proteintillskott. Vi testade produkten grundligt under 8 veckor i både smoothies, bakning, gröt och som rent protein med vatten – för att verkligen få en känsla av hur det presterar i vardagen, både för dig som tränar hårt och för dig som bara vill få i dig lite extra protein.

Vårt intryck under testet

Det första vi lade märke till var hur finkornigt och ljust pulvret är, vilket underlättade att dosera och blanda utan onödigt damm. Vid öppning spreds en mild, nästan söt doft med karaktäristiska jordiga toner av ärta, precis som förväntat från ett naturellt, ekologiskt proteinpulver. När vi blandade pulvret med vatten, yoghurt och växtdryck blev lösligheten snabbt avgörande. Här visade sig Superfruit vara något bättre än flera konkurrenter – ingen klumpbildning, och den skummade minimalt även med vanlig shaker, även om det krävs lite extra skakning för ett helt slätt resultat.

När vi gjorde våra första smaktester rakt upp och ner i vatten kom smaken framklart och ärligt: tydligt naturell med en markerad ärt-karaktär, men utan den beska eller jordiga eftersmak som vissa billigare proteinpulver kan ha. Miljövänliga användare i panelen uppskattade att det saknas artificiella tillsatser och sötning – smaken är rent avskalad men går fint ihop med bär, banan eller kakao i smoothies. Konsistensen är något fyllig, vilket gav extra “kropp” åt overnight oats och grötrecept. Speciellt i bakning fungerade det över förväntan – det gav både struktur och proteinboost utan att ta över smaken.

Vi använde pulvret både som återhämtningsdryck efter träning, i smoothies till mellanmål och i matlagning. Efter flera veckors daglig användning upplevde vi ingen negativ påverkan på magen, varken gaser eller uppblåsthet – tvärtom fungerade det smidigt även för känsligare testpersoner. Proteininnehållet är högt, och profilen gör det till ett mycket allsidigt tillskott. Det märks att Superfruit tagit fram produkten för att vara bästa allround: enkel att använda på flera sätt, utan dominerande smak eller konsistensproblem.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Neutral, tydlig ärtsmak utan bismaker. Något fylligare konsistens, vilket gör den mättande och funkar bra i gröt/bakning.
• Löslighet: Bättre än genomsnittet – kräver dock lite extra skakning för att bli ordentligt slät vid mixning med vatten. Utmärkt i smoothies.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: 80 % protein, gott om viktiga aminosyror för muskelåterhämtning.
• Prisvärdhet: Ligger i mittfåran – något dyrare än de allra billigaste alternativen men erbjuder hög kvalitet och ekologiskt ursprung.
• Renhet & tillsatser: 100 % ärtprotein, helt utan tillsatser – stort plus för dig som vill ha ett rent, naturligt alternativ.
• Magkänsla & biverkningar: Mycket skonsam – ingen “ärtmage” eller andra biverkningar noterade.

Det som kunde varit bättre

Den naturella smaken passar inte alla – särskilt om du är van vid sötade proteinpulver kan detta protein kännas ovanligt neutralt och osötat, vilket kräver lite mer kreativitet i användningen. Prislappen är också något högre än budgetalternativen, även om du får ekologisk kvalitet för kostnaden. Vid mixning med bara vatten krävs viss extra energi, annars finns en lätt grynighet kvar.

Sammanfattning

Superfruit Ärtprotein EKO imponerar verkligen som ett ekologiskt val för dig som söker ett protein utan tillsatser, med hög proteinhalt och stor användningsbredd. Det fungerar allra bäst i smoothies, i bakning och gröt, och erbjuder en ärlig, neutral smak som inte tar över men heller inte döljer sin vegetabiliska karaktär. Krånglar inte med magen, är lätt att kombinera med olika livsmedel och känns som en pålitlig partner i köket för både träningsfokuserade och veganska användare. Sammantaget ett av marknadens bästa allround-proteinpulver – välförtjänt en topp fem-placering och vårt betyg blir 4,3/5.

Produkten finns att köpa här:

229 kr

• Proteinhalt per portion: 21-23 g
• Protein per 100 g: 69-76 g
• Portionsstorlek: 30 g
• Antal portioner: 25 st
• Pris per förpackning: 199 kr
• Pris per portion: 8 kr
• GMO-fritt: Ja
• Smaker: Choklad, Äppelpaj
• Essentiella aminosyror: Ja
• Allergivänligt: Ja
• Veganskt: Ja
• Sockerfritt: Ja
• Kolhydrater per portion: 1,9-2,2 g
• Fett per portion: 1,6-1,8 g
• Fiber per portion: 2,8 g
• Källa: Gula ärtor, Kanada
• Konsistens: Lättsmält
• Upptagshastighet: Medelsnabb
• Kundbetyg: 4.5 / 5
• Kolesterol: 0 mg

Body Science Pea Protein Isolate – bästa naturliga

Body Science Pea Protein Isolate är ett 100 % ärtproteinisolat som sticker ut på hyllan med sin höga proteinhalt, rena ingredienslista och välbalanserade smakprofiler. Produkten kommer i två smaker, Double Rich Chocolate och Apple Pie, och är framtagen för dig som har vegetabilisk kost eller söker ett mjölkfritt proteintillskott. Under åtta veckor utvärderade vi produkten i allt från smoothies och proteinshakes till gröt och bakning – för att pröva hur väl den fungerar i vardagen för både motionärer och hårt tränande.

Vårt intryck under testet

Det första vi lade märke till var att båda smakerna har en förvånansvärt mild doft vid öppning – framför allt Double Rich Chocolate är rund i tonen, med tydlig kakaokaraktär och utan den typiska, lite jordiga ärtaromen som kan finnas i liknande produkter. Apple Pie doftar sött, med en ton av kanel och äpple, vilket genast väcker aptiten. Den initiala smaken är behaglig och tydligt aromatisk, speciellt chokladvarianten som nästan ger ett lätt “vuxet” chokladdrycks-intryck utan översötma.

Konsistensen visar sig vara en av styrkorna hos Body Science Pea Protein Isolate – det löser sig väl i både vatten och växtbaserad dryck och ger en slät, fyllig känsla i munnen. Om proteinet används i gröt eller bakning bidrar det med stadga och en subtil smak, utan att dominera slutprodukten. Apple Pie ger en behaglig kryddighet, medan Double Rich Chocolate passar perfekt i shakes, särskilt för dig som föredrar mindre söta smaker.

Avslutningsvis vill vi lyfta proteinets renhet: det är helt fritt från mjölk och soja, GMO-fritt och innehåller inga onödiga tillsatser. Den höga proteinhalt (21–23 g/portion) och fullständiga aminosyraprofilen gör det till ett komplett tillskott även för dig som tränar hårt – och vi märkte ingen irritation eller obehag i magen alls under testperioden, även vid daglig användning.

Våra testkriterier

• Smak & konsistens: Båda smakerna är ovanligt lena för att vara ärtprotein. Double Rich Chocolate smakar rund choklad, Apple Pie bjuder på en mild äppelpajton med kanel. Ingen av dem har den beska och grusiga bismaken som ofta finns i vegetabiliska proteinpulver.
• Löslighet: Pulvret löser sig förvånansvärt bra i både vatten och havredryck, utan klumpar och med slät textur. I smoothies och gröt blandas det in fullständigt och blir “osynligt”.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Hög proteinhalt per portion och samtliga essentiella aminosyror. Ett av de mest kompletta växtbaserade alternativen på marknaden.
• Prisvärdhet: Priset per gram protein är lågt, särskilt med tanke på kvalitet och smak, vilket gör det till bästa naturliga valet i kategorin. Innehåller sötningsmedel istället för vanligt socker.
• Renhet & tillsatser: Rent ärtproteinisolat från kanadensiska ärtor, utan laktos, mjölk, soja eller kolesterol. Fri från GMO och onödiga fyllnadsmedel.
• Magkänsla & biverkningar: Vi upplevde produkten som mycket skonsam mot magen, utan någon oro, gasighet eller uppblåsthet vid långvarig användning.

Det som kunde varit bättre

Även om Body Science Pea Protein Isolate presterade mycket bra i vårt test så finns fortfarande en mild ärt- och “vegan-proteinsmak” i eftersmaken – särskilt i Apple Pie-varianten, om du dricker den som ren shake med vatten. Konsistensen är bra, men något tjockare än vanlig whey, vilket kan antingen uppskattas eller upplevas som ovant för den som mest är van vid mjölkbaserade proteinpulver. Ett annat litet minus är det begränsade smakutbudet – även om båda nuvarande smakerna håller hög klass vore det önskvärt med fler alternativ som vanilj eller bär, inte minst för variation över tid.

Sammanfattning

Body Science Pea Protein Isolate är ett av de bäst balanserade ärtproteinen på marknaden och utmärker sig särskilt när det gäller smak, löslighet och allergivänlighet. Det är ett idealiskt val för dig som vill ha ett högkvalitativt, allergenvänligt och naturligt protein för både träning och vardag. Trots en viss eftersmak och ett begränsat antal smaker levererar det ordentligt på de viktigaste punkterna. Vi anser därmed att Body Science Pea Protein Isolate helt förtjänar utmärkelsen bästa naturliga i vårt test.

Produkten finns att köpa här:

199 kr

• Proteinhalt: 80%
• Ekologisk: Ja
• Proteinkälla: Ärtprotein
• Växtbaserat: Ja
• Biologiskt värde: Högt
• Pris: 169 kr
• Pris/gram protein: ca 2,11 kr

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein är ett vegetabiliskt proteinpulver med 80% proteinhalt, utvunnet ur ekologiska ärtor. Med helt naturliga råvaror och enkel ingredienslista till ett mycket attraktivt pris har vi på Kostnord valt att utse detta till bästa budgetval bland alla testade ärtproteintillskott 2025.

Vårt intryck under testet

Vid första anblick märks Powerfruits Ekologiskt Ärtproteins lite ljusare, naturliga pulverfärg och diskreta doft av baljväxt. Pulvret är finkornigt och något dammigt, vilket är vanligt bland rena, ekologiska proteinpulver utan tillsatser. När vi blandar det i vatten får vi snabbt en tydlig ärtdoft som påminner om ärtsoppa, något mer markant än hos vissa smaksatta konkurrenter.

Vi testade pulvret i flera applikationer: både som rent shottat med vatten, uppblandat i växtdryck och i mat – framförallt gröt och smoothies. I smoothie och gröt fungerar det bra och blandas in naturligt i smaken. När pulvret dricks rent i vatten är smaken jordig och tydlig av ärta, med en viss strävhet och grynighet kvar i munnen. Konsistensen blir något tjock och kan upplevas som lätt grusig om man blandar med för lite vätska. Vi märkte att det löser sig allra bäst när det vispas eller blandas hårt, och allra bäst är det att använda shaker eller mixerstav.

Effekten efter träning kändes stabil – återhämtningen var jämförbar med dyrare alternativ, och vi fick bra mättnad. För både vegansk och blandad kosthållning fungerade det utmärkt som dagligt proteintillskott. Priset gör att det känns extra lättillgängligt att använda även större mängder, till exempel vid bakning eller för att boosta gröten.

Våra kriterier

• Smak och konsistens: Tydlig ärtsmak och något jordig ton. Konsistensen kan bli grusig om det blandas i för lite vätska men blir betydligt bättre i smoothies eller bakverk.
• Löslighet: Löser sig okej men kräver rejäl omrörning eller mixer. Något mindre lösligt än toppkandidaterna i testet.
• Proteinhalt & aminosyraprofil: Hög proteinhalt med fullgod aminosyraprofil för ärtprotein. Passar bra för både träning och återhämtning.
• Prisvärdhet: Utmärkt! Låg kostnad per portion gör detta till det klart mest prisvärda ekologiska proteinet i årets test.
• Renhet & tillsatser: Helt utan onödiga tillsatser, endast ekologiskt ärtprotein. Pluspoäng för tydlig ekologisk märkning.
• Magkänsla & biverkningar: Inga märkbara magbesvär under testperioden. Kändes milt mot magen även vid större portioner.

Det som kunde varit bättre

Något som drar ner helhetsbetyget är smaken vid intag med endast vatten – där blev ärtsmaken väldigt påtaglig och konsistensen något sträv. För den som vill ha ett helt neutralt eller lent proteinpulver för enbart dryck är detta inte det bästa alternativet. Även lösligheten i kall vätska är inte helt i toppklass, och pulvret kräver ofta extra omrörning för att undvika klumpar.

Sammanfattning

Powerfruits Ekologiskt Ärtprotein levererar riktigt bra prestanda till lågt pris och får därför vår utmärkelse bästa budgetval 2025. Som rent och ekologiskt alternativ är det ett utmärkt val för dig som vill ha ett prisvärt, naturligt och allergenfritt proteinpulver utan onödiga tillsatser. Det passar allra bäst i smoothies, gröt eller mat, men ärtsmaken och den jordiga tonen kan upplevas som utmanande i vatten eller enklare shakes. Söker du högsta smak- och löslighetsupplevelse finns bättre alternativ – men vill du ha mycket protein för pengarna är det svårt att slå Powerfruits.

Produkten finns att köpa här:

169 kr