Bästa Marint kollagen 2023

Av: Robin Johansson • Senast uppdaterad:
Vi har testat och utsett de bästa produkterna för marint kollagen just nu.
Marint kollagen - Bäst i test
Betyg Bild Namn Pris Läs mer
betyg 4,7 Healthwell Collagen Plus Healthwell Collagen Plus
Pris
199 kr
Till butik
betyg 4,5 Weight World Marine Collagen Weight World Marine Collagen
Pris
225 kr
Till butik
betyg 4,4 Nordic Superfood Collagen Premium+ Nordic Superfood Collagen Premium+
Pris
289 kr
Till butik
betyg 4,2 RawPowder Fisk Collagen Plus RawPowder Fisk Collagen Plus
Pris
262 kr
Till butik
betyg 4,1 Elexir Pharma Marint Kollagen 175 g Elexir Pharma Marint Kollagen 175 g
Pris
199 kr
Till butik
Se alla testvinnare

Marint kollagen har blivit alltmer populärt som ett kosttillskott för att främja hudens hälsa, lindra ledvärk och förbättra hårets och naglarnas styrka. Kollagen är en viktig byggsten för kroppens bindväv, men nivåerna av kollagen minskar med åldern, vilket kan orsaka hudens förlust av elasticitet och ledvärk. Marint kollagen är en form av kollagen som utvinns från fiskskinn och andra marina källor och som anses ha hög biotillgänglighet och effektivitet.

Vi passade på att beställa hem 22 olika marint kollagentillskott som vi sedan har utvärderat och testat. I den här artikeln kommer vi att titta på de 5 produkterna som fick högst totalbetyg av oss och hur du kan välja en produkt som passar dina behov och preferenser.

Kostnord är gratis att använda och kommer alltid att vara det. Tycker du om det vi gör kan du sponsra sidan genom att klicka på en av köplänkarna. Då får vi en liten provision av återförsäljaren om du handlar något. Det gör att vi kan fortsätta upprätthålla korrekt information på sidan och göra fler tester.

De 5 bästa marint kollagen 2023

  1. Healthwell Collagen Plus Bäst i test: 4,7/5
  2. Weight World Marine Collagen 1170 mg Bästa billiga: 4,5/5
  3. Nordic Superfood Collagen Premium+ Bästa premiumvalet: 4,4/5
  4. RawPowder Fisk Collagen Plus Bästa kundbetyg: 4,2/5
  5. Elexir Pharma Marint Kollagen 175 g Bästa ursprung: 4,1/5
  1. 1. Bäst i test: Healthwell Collagen Plus

    Prisvärt och mycket populärt tillskott med generös dos av både kollagen och C-vitamin
    4,7
    Innehåll
    4,7/5
    Användning
    4,5/5
    Pris
    4,8/5
    Vårt betyg:
    4,7/5
    Till butiken
    (Svensk Hälsokost)
    • Storlek: 90 kaps
    • Dosering: 1000 mg
    • Pris / portion: 4,42 kr

    Healthwell Collagen Plus är en högkvalitativ kollagenprodukt som är lätt att ta och har en hög biotillgänglighet. Varje dosering på 2 kapslar innehåller 1000 mg kollagen och 80 mg C-vitamin, vilket bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna mot oxidativ stress. Produkten är också prisvärd och har fått väldigt positiva recensioner från användare.

    Fördelar

    • Många nöjda köpare
    • Bra upptag
    • Rimligt pris per dos

    Nackdelar

    • Inget avgörande
    Produkten finns att köpa här:
    199 kr
    199 kr
  2. 2. Bästa billiga: Weight World Marine Collagen

    Kollagen med bra upptag till ett bra pris som har många nöjda användare
    4,5
    Innehåll
    4,4/5
    Användning
    4,3/5
    Pris
    4,8/5
    Vårt betyg:
    4,5/5
    Till butiken
    (Weight World)
    • Storlek: 120 kaps
    • Dosering: 1170 mg
    • Pris / portion: 3,75 kr

    Weight World Marine Collagen är en prisvärd kollagenprodukt som är lätt att ta och har en hög biotillgänglighet. Varje dosering på 2 kapslar innehåller 1170 mg margin kollagen. Produkten har fått positiva recensioner från användare som märker en förbättring av hudens elasticitet och struktur.

    Fördelar

    • Prisvärd produkt
    • Populär bland användare
    • Smidigt med kapslar

    Nackdelar

    • Inga avgörande nackdelar
    Produkten finns att köpa här:
    225 kr
  3. 3. Bästa premiumvalet: Nordic Superfood Collagen Premium+

    Kollagen i pulverform från vildfångad torsk med hela 5 gram per portion
    4,4
    Innehåll
    4,8/5
    Användning
    4,4/5
    Pris
    4,1/5
    Vårt betyg:
    4,4/5
    Till butiken
    (Svensk Hälsokost)
    • Storlek: 175 g
    • Dosering: 5000 mg
    • Pris / portion: 8,26 kr

    Nordic Supergood Collagen Premium är en högkvalitativ kollagenprodukt i pulverform som är lätt att blanda i drycker och har en hög biotillgänglighet. Varje dos innehåller 5 g kollagen, vilket är en lite högre dos jämfört med många andra produtker på marknaden. Produkten är helt fri från tillsatser och en en neutral smak.

    Fördelar

    • Hög absorption
    • Högdoserat
    • Neutral smak och lukt

    Nackdelar

    • Endast kollagen
    Produkten finns att köpa här:
    289 kr
    289 kr
  4. 4. Bästa kundbetyg: RawPowder Fisk Collagen Plus

    Blandning av både kollagen, vitamin C och hyaluronsyra för hud och hår och friska leder
    4,2
    Innehåll
    4,1/5
    Användning
    4,5/5
    Pris
    4,2/5
    Vårt betyg:
    4,2/5
    Till butiken
    (Svenskt Kosttillskott)
    • Storlek: 175 g
    • Dosering: 5000 mg
    • Pris / portion: 7,49 kr

    RawPowder Fisk Collagen Plus är en högkvalitativ kollagenprodukt i pulverform som är lätt att blanda i drycker och har en hög biotillgänglighet. Produkten innehåller 5 g kollagen per dos och är också berikad med C-vitamin och hyaluronsyra. Användare har gett produkten höga betyg för dess förmåga att förbättra hudens struktur och elasticitet.

    Fördelar

    • Komplex med vitamin C och hyaluronsyra
    • Högdoserat
    • Lättblandat pulver

    Nackdelar

    • Det finns vissa billigare alternativ
    Produkten finns att köpa här:
    262 kr
    262 kr
  5. 5. Bästa ursprung: Elexir Pharma Marint Kollagen 175 g

    Högdoserat hydrolyserat kollagentillskott i lättblandat pulver med effektivt upptag
    4,1
    Innehåll
    4,6/5
    Användning
    3,9/5
    Pris
    3,9/5
    Vårt betyg:
    4,1/5
    Till butiken
    (Proteinbolaget)
    • Storlek: 175 g
    • Dosering: 5000 mg
    • Pris / portion: 5,69 kr

    Elexir Pharma kollagen är en högkvalitativ kollagenprodukt i pulverform som är gjord av vildfångad fisk från Nordatlanten. Produkten är lätt att blanda i drycker och har en hög biotillgänglighet. Varje dos innehåller 5 g kollagen och är helt fri från tillsatser. Produkten har fått höga betyg från användare för dess förmåga att förbättra hudens elasticitet och stärka naglarna.

    Fördelar

    • Hög absorption
    • Hydrolyserat och lättblandat
    • Från kontrollerat fiske

    Nackdelar

    • Endast kollagen
    Produkten finns att köpa här:
    199 kr
testvinnarna

Jämför våra 5 testvinnare

Här är en snabb överblick över hur våra toppval står sig i en jämförelse. Klicka på en rubrik i tabellen för att sortera produkterna.

Marint kollagen Storlek Dosering Pris / portion Totalbetyg Pris
Healthwell Collagen Plus 90 kaps 1000 mg 4,42 kr Betyg 4,7 / 5
4,7 / 5
Pris från
199 kr
Weight World Marine Collagen 1170 mg 120 kaps 1170 mg 3,75 kr Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
225 kr
Nordic Superfood Collagen Premium+ 175 g 5000 mg 8,26 kr Betyg 4,4 / 5
4,4 / 5
Pris från
289 kr
RawPowder Fisk Collagen Plus 175 g 5000 mg 7,49 kr Betyg 4,2 / 5
4,2 / 5
Pris från
262 kr
Elexir Pharma Marint Kollagen 175 g 175 g 5000 mg 5,69 kr Betyg 4,1 / 5
4,1 / 5
Pris från
199 kr
viktiga faktorer för att välja rätt marint kollagen

Hur man väljer rätt marint kollagen

När man väljer marint kollagen finns det flera faktorer som man bör överväga. Här är några faktorer som kan hjälpa dig att välja en produkt som passar dina behov och preferenser:

  • Typ av kollagen: Det finns olika typer av kollagen som är mer eller mindre effektiva för olika syften. Till exempel anses typ I-kollagen vara mest effektivt för att förbättra hudens hälsa och elasticitet, medan typ II-kollagen kan vara mer lämpligt för att stärka leder och lindra ledvärk. Innan du väljer en marint kollagenprodukt, tänk på vad dina hälso- och skönhetsmål är och välj en produkt som innehåller rätt typ av kollagen för att hjälpa dig att nå dina mål.
  • Kvalitet på kollagenet: Kollagen kan utvinnas från olika marina källor, och det är viktigt att välja en produkt som innehåller högkvalitativt kollagen som är lätt att absorbera av kroppen. Kollagen som utvinns från vildfångade fiskar kan vara av högre kvalitet än kollagen som kommer från odlade fiskar eller andra marina djur. Det är också viktigt att se till att kollagenet är rent och fritt från föroreningar och tungmetaller.
  • Biotillgänglighet: Biotillgänglighet avser hur lätt kroppen kan ta upp och använda kollagenet. Vissa produkter kan vara tillsatta med andra ämnen som kan förbättra kollagenets biotillgänglighet, till exempel C-vitamin eller hyaluronsyra. Att välja en produkt med hög biotillgänglighet kan vara viktigt för att säkerställa att du får så mycket nytta som möjligt av kollagenet.
  • Pris: Priset på marint kollagen kan variera mycket beroende på märke, form och kvalitet. Dyra produkter är inte alltid bättre, men det kan vara värt att investera i en högkvalitativ produkt om du har råd med det och om den passar dina behov. Att jämföra priser och kolla recensioner från andra kunder kan hjälpa dig att hitta en produkt som är prisvärd och passar din budget.
  • Smak och konsistens: Marint kollagen finns i olika former, inklusive kapslar och pulver. Produkter i pulverform kan vara lätta att blanda i drycker eller maträtter, men vissa personer föredrar kapslar som kan tas på språng. Smak och konsistens kan också vara viktigt för att göra det enklare och trevligare att ta produkten. Att välja en produkt med en smak och konsistens som du gillar kan göra det lättare att hålla sig till en regelbunden dos av kollagen.
  • Ursprung: För miljömedvetna konsumenter kan det vara viktigt att välja en produkt som är tillverkad av högkvalitativa råvaror och som är miljövänlig och hållbart producerad. Produkter som är gjorda av vildfångad fisk eller som är ekologiskt certifierade kan vara ett bra val för dem som vill minska sin påverkan på miljön. Det är också viktigt att välja en produkt som produceras på ett etiskt sätt och som tar hänsyn till djurens välbefinnande.

Att ta hänsyn till dessa faktorer kan hjälpa dig att välja en marint kollagenprodukt som passar dina behov och preferenser. Det är viktigt att komma ihåg att varje person kan ha olika mål och krav på en marint kollagenprodukt, och det kan därför vara viktigt att prova olika produkter för att hitta den som passar dig bäst. Innan du börjar ta någon form av kosttillskott, inklusive marint kollagen, bör du rådfråga din läkare eller annan hälsoexpert för att säkerställa att det är säkert och lämpligt för din hälsa.

Fördelar med marint kollagen

Marint kollagen anses ha flera fördelar för hälsan och skönheten, inklusive:

  • Förbättrad hudhälsa: Marint kollagen kan hjälpa till att öka hudens elasticitet, reducera fina linjer och rynkor samt förbättra hudens struktur och fasthet. Det kan också bidra till att minska uppkomsten av celluliter och stretchmärken.
  • Lindring av ledvärk: Kollagen är en viktig byggsten i ledbrosket och kan hjälpa till att lindra ledvärk och stelhet. Marint kollagen anses ha högre biotillgänglighet än andra kollagenkällor och kan därför vara särskilt effektivt för att förbättra ledfunktionen och lindra smärta.
  • Förbättrad hårväxt och nagelstyrka: Marint kollagen kan hjälpa till att förbättra hårväxten och förstärka naglarna genom att främja produktionen av kollagen och andra viktiga näringsämnen.
  • Ökad muskelmassa och styrka: Kollagen är en viktig byggsten för musklerna och kan hjälpa till att öka muskelmassa och styrka. Marint kollagen kan också hjälpa till att förhindra muskelnedbrytning och främja återhämtning efter träning.
  • Förbättrad matsmältning och tarmhälsa: Kollagen kan hjälpa till att stärka tarmväggarna och främja god matsmältning genom att öka produktionen av magsyra och matsmältningsenzymer. Marint kollagen anses vara särskilt effektivt för att stödja tarmhälsan och kan hjälpa till att minska inflammation och läka läckande tarm.

Att ta marint kollagen kan ha flera fördelar för din hälsa och skönhet. Varje person kan dock ha olika mål och krav på en marint kollagenprodukt, och det är därför viktigt att välja en produkt som passar dina behov och preferenser.

Nackdelar med marint kollagen

Även om marint kollagen kan ha flera fördelar för hälsan och skönheten, finns det också vissa nackdelar att ta hänsyn till:

  • Kostnaden: Marint kollagenprodukter kan vara relativt dyra jämfört med andra kosttillskott, vilket kan göra det svårt för vissa människor att ha råd med dem på regelbunden basis.
  • Möjliga biverkningar: Vissa människor kan uppleva biverkningar när de tar marint kollagen, inklusive matsmältningsbesvär, illamående och hudutslag. Det är därför viktigt att tala med din läkare innan du börjar ta marint kollagen eller något annat kosttillskott.
  • Källa och kvalitet: Kvaliteten och källan till marint kollagen kan variera mellan olika produkter, vilket kan påverka dess effektivitet och biotillgänglighet. Det är viktigt att välja en produkt som är gjord av högkvalitativa råvaror och som har blivit testad för renhet och effektivitet.
  • Inte veganvänligt: Marint kollagen utvinns från fisk och andra marina källor, vilket innebär att det inte är lämpligt för veganer och vegetarianer som följer en animaliefri kost.
  • Kan inte ersätta en hälsosam livsstil: Att ta marint kollagen kan inte ersätta en hälsosam livsstil, inklusive en balanserad diet och regelbunden motion. Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte kan lösa alla hälsoproblem och att det är viktigt att fokusera på en helhetlig hälsosam livsstil för att uppnå bästa möjliga resultat.
vanliga frågor om Marint kollagen

FAQ: Vanliga frågor om marint kollagen

Vad är marint kollagen?

Marint kollagen är en form av kollagen som utvinns från fiskskinn och andra marina källor. Det anses ha hög biotillgänglighet och effektivitet för att främja hudens hälsa, lindra ledvärk och förbättra hårets och naglarnas styrka. För andra former av kollagen hänvisar vi dig till vårt stora test av kollagen.

Hur tar jag marint kollagen?

Marint kollagen finns i olika former, inklusive kapslar, pulver och drycker. Det är viktigt att följa instruktionerna på produktetiketten eller rådgöra med din läkare eller annan hälsoexpert för att bestämma rätt dosering och användning.

Finns det några biverkningar av marint kollagen?

Vissa människor kan uppleva biverkningar när de tar marint kollagen, inklusive matsmältningsbesvär, illamående och hudutslag. Det är därför viktigt att tala med din läkare innan du börjar ta marint kollagen eller något annat kosttillskott.

Finns det veganskt marint kollagen?

Marint kollagen är inte veganskt eftersom det är utvunnet från fiskskinn och andra marina källor. Det finns dock några företag som marknadsför veganskt kollagen, som till exempel produkter som innehåller växtbaserade aminosyror som kan öka kollagenproduktionen i kroppen. Dessa produkter är inte identiska med marint kollagen, men kan vara ett bra alternativ för veganer som söker liknande hälsofördelar.

Är marint kollagen bättre än bovint?

Både marint och bovint kollagen är effektiva och kan ha positiva hälsoeffekter. Marint kollagen är dock känt för att ha högre biotillgänglighet och lättare att absorbera av kroppen. Detta beror på att det molekylära arrangemanget av marint kollagen är mindre än bovint kollagen, vilket gör det lättare för kroppen att bryta ner och använda. Marint kollagen har också visat sig ha en högre koncentration av vissa aminosyror som är viktiga för hudens hälsa, vilket kan göra det till ett bättre alternativ för personer som söker dessa specifika fördelar. Men det är viktigt att komma ihåg att båda typerna av kollagen kan ha positiva hälsoeffekter, och det bästa valet beror på dina specifika hälsomål och preferenser.

Vilka alternativ finns till marint kollagen?

Om du letar efter alternativ till marint kollagen för att stödja hud, hår, naglar, leder och bindvävshälsa, kan du överväga följande kosttillskott och naturliga produkter:

  1. Bovint kollagen: Bovint kollagen är kollagen som kommer från nötkreatur. Det har liknande fördelar som marint kollagen och kan hjälpa till att förbättra hudens elasticitet, stärka hår och naglar och stödja ledhälsa.

  2. Kycklingkollagen: Kycklingkollagen är kollagen som kommer från kyckling, och det kan också erbjuda fördelar för hud, hår, naglar och leder.

  3. Gelatin: Gelatin är en delvis hydrolyserad form av kollagen och kan erbjuda liknande fördelar som marint kollagen. Det kan användas i recept eller blandas i varma drycker.

  4. Veganskt kollagen: För vegetarianer och veganer finns det vegetabiliska kollagenboosters som innehåller en kombination av aminosyror, vitaminer och mineraler som hjälper kroppen att producera kollagen naturligt. Exempel på dessa inkluderar aminosyror som lysin, prolin och glycin samt vitamin C, zink och koppar.

  5. Hyaluronsyra: Hyaluronsyra är en komponent i bindväv och kan hjälpa till att återfukta huden, förbättra hudens elasticitet och lindra ledvärk.

  6. Kollagenrika livsmedel: Istället för kollagentillskott kan du naturligtvis äta livsmedel rika på kollagen för att uppnå samma eller ännu bättre effekt. Kollagen finns främst i inälvsmat, skinn, brosk och benbuljong. Du kan även äta livsmedel rika på C-vitamin, zink och lysin för att främja kollagenproduktionen.

Så gjorde vi testet

Vi har utfört ett test av flera marina kollagenprodukter från olika märken och i olika former för att utvärdera hur de presterar från dig som användares perspektiv. Vi har använt vår expertis på området för att bedöma produkternas kvalitet och biotillgänglighet och har erbjudit kvantitativa mätningar för att bedöma deras prestanda i olika kategorier. Dessutom har vi diskuterat både fördelar och nackdelar med varje produkt baserat på vår egen efterforskning.

Total sett har vi utvärderat 22 produkter. Produkterna har utvärderats utifrån följande kategorier: kvalitet på kollagenet, biotillgänglighet, pris, smak och konsistens. För att bedöma kvaliteten på kollagenet använde vi information om hur kollagenet utvunnits, dess renhet och om det var tillsatt andra ämnen som kan bidra till dess effektivitet. För att bedöma upptagligheten använde vi information om hur lätt kollagenet kan absorberas av kroppen och om det finns andra ingredienser i produkten som kan förbättra biotillgängligheten.

Vi använde också kvantitativa mätningar för att bedöma hur produkterna presterade i olika kategorier. Vi mätte dosen av kollagen per portion, vilket är viktigt eftersom det kan påverka hur effektiv produkten är. Vi testade också smaken och konsistensen på produkterna för att bedöma hur lätt de var att ta och hur trevligt de smakade.

Slutligen diskuterade vi fördelar och nackdelar med varje produkt baserat på vår egen efterforskning. Vi tittade på faktorer som smaker, användning, pris, effektivitet och eventuella biverkningar.

Genom vårt test har vi kunnat bedöma vilka 5 produkter som är bäst för dig som användare utifrån behov och preferenser. Dessa finns presenterade i den här artikeln. Vår expertis och kvantitativa mätningar ger en objektiv bedömning av produkternas prestanda, medan vår diskussion av fördelar och nackdelar hjälper dig att fatta ett informerat beslut när du väljer en marint kollagenprodukt.

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
20 röster, Betyg: 4.4 / 5
robban 1
Robin Johansson
Kosttillskottsexpert
Utbildning: Linköpings universitet

Robin Johansson är en engagerad och hängiven skribent som brinner för att sprida kunskap om näringslära, kosttillskott, hälsokost, vitaminer och mineraler. Hans intresse för ämnet började tidigt och har sedan dess vuxit till en livslång passion som ständigt driver honom att lära sig mer och dela med sig av sina insikter.

Med sin naturliga förmåga att förklara komplicerade ämnen på ett enkelt och lättbegripligt sätt har Robin hjälpt otaliga människor att få en bättre förståelse för hur rätt kost och näringsintag kan göra underverk för hälsan. Hans ärliga och genuina engagemang för att hjälpa andra att må bättre och uppnå sina hälsomål återspeglas i hans artiklar.


Kommentera
Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna sida ännu