Bästa Garcinia cambogia 2024

Av: Robin Johansson • Senast uppdaterad:
Vi har granskat garciniatillskotten som minskar ditt sötsug och gör att du känner dig mätt snabbare.
Garcinia Cambogia - Bäst i test
Betyg Bild Namn Pris Läs mer
betyg 4,6 Core Garcinia Cambogia Core Garcinia Cambogia
Pris
319 kr
Till butik
betyg 4,5 Body science Garcinia Cambogia Body science Garcinia Cambogia
Pris
149 kr
Till butik
betyg 4,2 Scitec Nutrition HCA-Chitosan Scitec Nutrition HCA-Chitosan
Pris
172 kr
Till butik
betyg 4,2 Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg
Pris
209 kr
Till butik
Se alla testvinnare

Är du intresserad av att äta nyttig mat och hålla en hälsosam vikt? Då har du kanske redan hört talas om Garcinia Cambogia, den gröna, pumpaformade frukten från Asien! Frukten har under senare år tagit västvärldens hälsointresserade med storm.

Garcinia Cambogia är bra för viktminskning eftersom det innehåller hydroxycitronsyra (HCA), en naturlig förening som har visat sig ha en inverkan på ämnesomsättningen. Flera studier har också visat att Garcinia Cambogia kan förbättra humöret och öka energinivåerna. Detta kan bero på att HCA verkar öka produktionen av serotonin. Dessutom har Garcinia Cambogia visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan vara fördelaktigt för personer med kroniska inflammatoriska tillstånd som ledvärk och matsmältningsproblem. 

Vi har testat och undersökt 25 olika garciniatillskott och bäst överlag blev Core Garcinia Cambogia. Det är ett helsvenskt prisvärt alternativ som får högsta betyg av både oss och tidigare kunder. Läs mer om de 4 kosttillskotten som fick högst betyg av oss längre ner i den här artikeln. 

Kostnord är gratis att använda och kommer alltid att vara det. Tycker du om det vi gör kan du sponsra sidan genom att klicka på en av köplänkarna. Då får vi en liten provision av återförsäljaren om du handlar något. Det gör att vi kan fortsätta upprätthålla korrekt information på sidan och göra fler tester.

De 4 bästa garcinia cambogia 2024

  1. Core Garcinia Cambogia Bästa kapslar: 4,6/5
  2. Body science Garcinia Cambogia Bästa veganska: 4,5/5
  3. Scitec Nutrition HCA-Chitosan 100 caps Bästa lågdoserade: 4,2/5
  4. Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg Bäst kundbetyg: 4,2/5
  1. 1. Bästa kapslar: Core Garcinia Cambogia

    Svensktillverkade kapslar med mycket höga betyg från både oss och andra kunder.
    4,6
    Kvalitet
    4,9/5
    Effektivitet
    4,5/5
    Säkerhet
    4,4/5
    Vårt betyg:
    4,6/5
    Till butiken
    (Svenskt Kosttillskott)
    • Storlek: 90 kaps
    • Pris / kapsel: 3,54 kr
    • Garcinia / kapsel: 500 mg
    • HCA: 60 %
    core garcinia cambogia 1 core garcinia cambogia 2 core garcinia cambogia 3 core garcinia cambogia 6 core garcinia cambogia 4 core garcinia cambogia 5

    Detta svensktillverkade tillskott från Core innehåller tabletter med extrakt från den tropiska frukten Garcinia Cambogia. Frukten är känd för att innehålla hydroxicitronsyra (HCA), som bland annat förhindrar fettbildning, minskar hungerkänslor och förbättrar insulinnivåerna i kroppen. Extraktet som används kommer från fukten inklusive skalet och ger 500 mg extrakt per portion. Denna höga koncentration innebär att det räcker med 1 tablett om dagen för att uppnå önskat resultat. Innehållet av HCA är högt, hela 60 % av extraktet.

    I testet märktes det inte av några omedelbara effekter av dessa tabletter. Under slutet av vår testperiod (vi tog en tablett dagligen till frukost), som varade i 2 veckor, upplevdes det dock att sötsuget minskade något och framför allt att aptiten och hungerkänslorna höll sig stabilare. Tabletterna var dessutom lätta att svälja och gav inga bieffekter som vi kunde härleda direkt till kosttillskottet. Vi väljer att utse Core Garcinia Cambogia till det bästa kapseltillskottet eftersom priset är bra, vi upplever ett förväntat resultat och att det är svensktillverkat.

    De användarrecensioner som finns är överlag positiva. Flera personer vittnar om hur tillskottet hjälpt dem vid viktminskning, minskat sötsug, ändrad aptit och hur de fått mer energi.

    Som "bäst Garcinia Cambogia kapslar" i vårt test valde vi Core Garcinia Cambogia. Högdoserat svenskt tillskott med vegetabiliska kapslar. Det finns egentligen inget att klaga på.

    Fördelar

    • 4.1/5 betyg Svenskt Kosttillskott
    • Svensktillverkad
    • Vegetabilisk

    Nackdelar

    • Priset
    Produkten finns att köpa här:
    319 kr
    319 kr
  2. 2. Bästa veganska: Body science Garcinia Cambogia

    Enormt prisvärda kapslar som dessutom är helt vegetabiliska.
    4,5
    Kvalitet
    4,8/5
    Effektivitet
    4,4/5
    Säkerhet
    4,3/5
    Vårt betyg:
    4,5/5
    Till butiken
    (MM Sports)
    • Storlek: 90 kaps
    • Pris / kapsel: 1,66 kr
    • Garcinia / kapsel: 500 mg
    • HCA: 60 %
    PXL 20230420 084127959 PXL 20230420 084205031 PXL 20230420 084241015 PXL 20230420 084329696

    Ett bra val för dig som är ute efter en prisvärd Garcinia Cambogia-produkt är dessa vegetabiliska kapslar från Body Science. Kapslarna är lättdoserade och innehåller extrakt från den tropiska frukten Garcinia Cambogia. Extraktet i sig innehåller 60 % hydroxicitronsyra, förkortat HCA. Detta innebär att produkten är högdoserad och det räcker med att du tar 1 kapsel dagligen tillsammans med en måltid.

    Garcinia Cambogia har flera positiva effekter på hälsan, såsom minskat sötsug hos vissa, stabilare vikt och bättre fungerande mage. Den inverkan kapslarna hade på testpanelen under de två veckor som de testade produkten, var att hungerkänslorna minskade efter ett par veckor. Aptiten blev stabilare och vi inser att detta har en effekt på vikten om man använder kapslarna dagligen under en längre period. Sammanfattningsvis är detta Garcinia Cambogia-tillskott från Body Science ett bra val för dig som vill ha en produkt med bra pris och hög halt av HCA. 

    I vårt test så lyftes Body science Garcinia Cambogia särskilt fram som "bästa veganska kosttillskott med garcinia cambogia". Kapslarna innehåller påtagliga mängder HCA och är tack vare veganska kapslar väl lämpade för alla.

    Fördelar

    • Hög halt HCA
    • Vegansk
    • Prisvärd

    Nackdelar

    • Lite svårsvalda
    Produkten finns att köpa här:
    149 kr
  3. 3. Bästa lågdoserade: Scitec Nutrition HCA-Chitosan

    Lågdoserat kosttillskott som ändå lyckas leverera en dämpad aptit och sötsug.
    4,2
    Kvalitet
    4,1/5
    Effektivitet
    4,3/5
    Säkerhet
    4,2/5
    Vårt betyg:
    4,2/5
    Till butiken
    (Proteinbolaget)
    • Storlek: 100 kaps
    • Pris / kapsel: 1,72 kr
    • Garcinia / kapsel: 420 mg
    • HCA: 62 %
    scitec hca chitosan 1 scitec hca chitosan 7 scitec hca chitosan 6 scitec hca chitosan 4 scitec hca chitosan 2

    Garcinia Cambogia-extrakt med särskilt hög koncentration av hydroxycitronsyra (HCA). En intensiv fettförbrännare och hungerdämpare som har blivit många personers förstahandsval.

    HCA från Scitec Nutrition har kommit att bli något utav en hörnsten i mångas arsenal av fettförbrännare. Anledningen är att den helt enkelt gör vad den ska. Man märker en tydlig förändring i såväl hunger som fettomsättning. Tas med fördel på fastande mage.

    Scitec Nutrition HCA-Chitosan blev testets "bästa lågdoserade kosttillskott med garcinia cambogia". Ett smart alternativ för dig som är osäker på huruvida cambogia är rätt val för dig. Vi gillar särskilt att fokus ligger på biotillgänglighet snarare än mängd.

    Fördelar

    • Hungerdämpande effekt
    • Begränsar fettinlagring
    • God absorberingsförmåga

    Nackdelar

    • Ej lämpligt för veganer
    Produkten finns att köpa här:
    172 kr
  4. 4. Bäst kundbetyg: Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg

    Lättsvalda garciniakapslar från WeightWorlds egna varumärke.
    4,2
    Kvalitet
    4,7/5
    Effektivitet
    4,2/5
    Säkerhet
    3,7/5
    Vårt betyg:
    4,2/5
    Till butiken
    (Weight World)
    • Storlek: 60 kaps
    • Pris / kapsel: 3,48 kr
    • Garcinia / kapsel: 500 mg
    • HCA: 60 %
    weightworld garcinia cambogia 1 weightworld garcinia cambogia 2 weightworld garcinia cambogia 6 weightworld garcinia cambogia 5 weight world garcinia cambogia 2 weight world garcinia cambogia 3

    Garcinia Cambogia, eller gummi-gutti som frukten även kallas, har fått stor uppmärksamhet för dess potential att främja viktminskning. Genom att öka mättnadskänslan och säkerställa stabila blodsockernivåer kan det bli en oumbärlig del av din egen resa mot lägre eller mer stabil vikt.

    Weight World är en förhållandevis ny aktör som har etablerat sig  som ett prisvärt alternativ inom högdoserade tillskott. Med hela ett gram garcinia cambogia per kapsel så kommer du inte att bli besviken.

    Som vår favorit bland "extra lättsvalda garcinia cambogiatillskott" plockade testpanelen fram Weight World Garcinia Cambogia Pure. En högdoserad och renodlat Cambogia som ger väldigt mycket valuta för pengarna. Perfekt för dig som prioriterar mängd.

    Fördelar

    • Extra lättsvalda
    • Kraftfull formula
    • 1000mg per dos

    Nackdelar

    • Tillverkad i Storbritannien
    Produkten finns att köpa här:
    209 kr
testvinnarna

Jämför våra 4 testvinnare

Här är en snabb överblick över hur våra toppval står sig i en jämförelse. Klicka på en rubrik i tabellen för att sortera produkterna.

Garcinia Cambogia Storlek Pris / kapsel Garcinia / kapsel HCA Totalbetyg Pris
Core Garcinia Cambogia 90 kaps 3,54 kr 500 mg 60 % Betyg 4,6 / 5
4,6 / 5
Pris från
319 kr
Body science Garcinia Cambogia 90 kaps 1,66 kr 500 mg 60 % Betyg 4,5 / 5
4,5 / 5
Pris från
149 kr
Scitec Nutrition HCA-Chitosan 100 caps 100 kaps 1,72 kr 420 mg 62 % Betyg 4,2 / 5
4,2 / 5
Pris från
172 kr
Weight World Garcinia Cambogia 1000 mg 60 kaps 3,48 kr 500 mg 60 % Betyg 4,2 / 5
4,2 / 5
Pris från
209 kr
viktiga faktorer för att välja rätt garcinia cambogia

Hur man väljer rätt garcinia cambogia

Innan du köper kosttillskott med Garcinia Cambogia kan det vara fördelaktigt att tänka igenom ett par faktorer som kan påverka ditt val. Inte minst på grund av säkerhetsskäl: 

  • medicine

    Riskfaktorer

    Vissa mediciner och andra hälsotillstånd ska inte kombineras med Garcinia Cambogia, dessa är bland annat diabetesmediciner, blodförtunnande läkemedel samt mediciner som kontrollerar psykiska störningar, depressioner och ångest. Även gravida kvinnor bör undvika Garcinia Cambogia. 
  • best price2

    Priset

    Trots att kosttillskotten innehåller ett och samma ämne kan priset skilja sig rejält. Det kan således vara fördelaktigt att kolla om det är något som skiljer sig mellan produkten (exempelvis framställning). Gör det inte det bör den billigare produkten i normalfallet vara ett bättre alternativ. 
  • capsules2

    Kapselstorleken

    Vissa personer kan ha svårt för att svälja större kapslar. Därför är det alltid att rekommendera om någon tidigare kund kommenterat kring kapslarnas storlek och lättsvaldhet. 
  • Innehållsförteckningen

    Innehållsförteckningen

    Innan man genomför ett köp bör man alltid kontrollera innehållsförteckningen. Innehåller produkten något annat utöver det man är ute efter? Står det några varningsförskrifter?

Fördelar med Garcinia Cambogia som kosttillskott

Garcinia Cambogia är en växtart som innehåller en hög halt av HCA (hydroxicitronsyra) och har visat sig vara en effektiv hjälp vid viktminskning. Här är några av fördelarna med Garcinia Cambogia:

Aptitdämpande och viktminskning

HCA, som finns i höga mängder i Garcinia Cambogia, hjälper till att minska aptiten genom att öka nivåerna av serotonin i hjärnan. Serotonin är en signalsubstans som påverkar vår aptit och humör. HCA kan också hjälpa till att minska produktionen av kroppsfett genom att hämma enzymet citrat lyas, vilket hjälper till att minska mängden kroppsfett. Samtidigt kan det också hjälpa till att öka fettförbränningen i kroppen, vilket är en viktig faktor för att uppnå viktminskning.

Kolesterol och magproblem

Garcinia Cambogia har visat sig vara effektivt vid att sänka nivåerna av LDL-kolesterol, det "dåliga" kolesterolet i kroppen. Det kan också hjälpa till att öka nivåerna av HDL-kolesterol, det "goda" kolesterolet som hjälper till att skydda hjärtat. Garcinia Cambogia kan också hjälpa till att lindra magproblem, inklusive magont och diarré, som kan vara en vanlig biverkning vid viktminskning.

Diabetes och leverproblem

Garcinia Cambogia kan hjälpa till att reglera blodsockernivåerna i kroppen, vilket kan vara en fördel för personer med diabetes. Dessutom har det visat sig vara fördelaktigt för leverhälsan, särskilt för personer med leverproblem, eftersom det kan bidra till att minska leverfett och förbättra leverfunktionen.

Antioxidant och ökad energi

Garcinia Cambogia är en kraftfull antioxidant som hjälper till att skydda kroppen mot skador från fria radikaler. Det kan också hjälpa till att öka energinivåerna och främja en känsla av välmående, eftersom det ökar produktionen av glykogen i levern. Glykogen är en form av socker som kroppen använder för att producera energi.

Fettförbränning och metabolism

Garcinia Cambogia hjälper till att öka kroppens fettförbränning genom att öka metabolismen. Detta kan vara till stor hjälp för personer som kämpar med övervikt och söker en hälsosam livsstil. Garcinia Cambogia kan också vara ett bra tillskott till träning för att maximera träningseffekten, eftersom det kan öka energinivåerna och öka uthålligheten.

Som du kan se finns det många fördelar med Garcinia Cambogia som kosttillskott. Det är viktigt att notera att det inte finns någon mirakelkur för viktminskning och hälsa, men att detta kosttillskott kan vara ett bra tillskott till en hälsosam livsstil.

vanliga frågor om Garcinia Cambogia

FAQ: Vanliga frågor om garcinia cambogia

Hur fungerar garcinia cambogia?

Garcinia cambogia innehåller HCA. Det finns en hel del studier som gjorts under senare år, och de har bland annat visat att HCA verkar kunna stoppa ett enzym som förvandlar socker till fett. Vid olika studier har den visat sig kunna öka fettförbränningen och minska aptiten.

Vad är garciniatillskott bra för?

  • Minskad aptit: Kan bidra till att minska aptiten genom att öka produktionen av neurotransmittorn serotonin, vilket leder till aptitdämpning och minskat sockersug.
  • Stimulerar viktminskning: Kan hjälpa till med viktminskning. HCA verkar genom att blockera ett visst enzym som bidrar till bildandet av fettceller.
  • Stabiliserade blodsockernivåer: Kan hjälpa till att kontrollera blodsockret genom att förbättra hur cellerna tar upp glukos.
  • Förbättrade kolesterolnivåer: Kan förbättra kolesterolhalten och sänka höga triglycerider. 

Finns det några risker med garcinia?

De vanligaste biverkningarna är:

  • Trötthet
  • Huvudvärk
  • Yrsel
  • Illamående eller diarré
  • Hudutslag
  • Torr mun

Råkar du ut för några biverkningar bör du avbryta behandlingen helt.

Vilket garciniatillskott är bäst?

Vi utsåg Core Garcinia Cambogia till det bästa garciniatillskottet. Detta baserat på bland annat effekt, pris och innehåll. 

Så gjorde vi testet

Efter att ha gjort en djupdykning i ämnet gällande garcinia cambogias positiva påverkan på vår kropp, respektive eventuella bieffekter av intag valde vi att köpa in 25 av de mer populära tillskotten som såldes i Sveriges större kosttillskottsbutiker på nätet. Dessa var gymgrossisten, Svenskt Kosttillskott, Proteinbolaget och några av de större apoteken. Vi valde att exkludera multitillskott som innehöll garcinia för att istället fokusera på de kosttillskott som innehöll minst 90% garcinia cambogia. Därefter testade vi och jämförde samtliga tillskott. 

I det första testet fick 4 personer väga sig och därefter äta varsitt garciniatillskott under 2 veckors tid. De skulle dosera enligt bruksanvisningarna som stod på varje enskild förpackning. Därefter fick de besvara ett mindre formulär med följande frågor: 

  • Känner du att du är mindre hungrig eller har fått ett minskat sötsug som du tror är kopplat till kosttillskottet? 
  • Har du gått ned i vikt under dessa två veckor?
  • Har ditt humör påverkats på något sätt jämfört med innan du tog tillskottet?

Samtidigt granskade vi och jämförde garciniatillskotten mellan varandra på följande punkter: 

  • Innehåll: Hur mycket garcinia innehåller produkten, innehåller den något annat?
  • Pris: Hur prisvärd är produkten i förhållande till de andra garciniatillskotten?
  • Externa kundbetyg: Vad har andra kunder och tester skrivit och sagt om produkten? 

Vad som konstaterats efter testet var genomfört var att det hade krävts betydligt fler personer som testat varje tillskott för att kunna dra några direkta slutsatser. Att endast en person provade varje tillskott är inte tillräckligt för att kunna påvisa huruvida kosttillskottet i fråga haft någon signifikant effekt på testpersonen. Vidare var det intressant att se hur priset skiljde sig åt mellan vissa produkter trots att innehållet var mer eller mindre detsamma. Detta är högst troligt kopplat till prisskillnader mellan varumärken. 

De 4 produkterna med högst totalbetyg finns med i vår topplista. 

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
89 röster, Betyg: 4.6 / 5
robban 1
Robin Johansson
Kosttillskottsexpert
Utbildning: Linköpings universitet

Robin Johansson är en engagerad och hängiven skribent som brinner för att sprida kunskap om näringslära, kosttillskott, hälsokost, vitaminer och mineraler. Hans intresse för ämnet började tidigt och har sedan dess vuxit till en livslång passion som ständigt driver honom att lära sig mer och dela med sig av sina insikter.

Med sin naturliga förmåga att förklara komplicerade ämnen på ett enkelt och lättbegripligt sätt har Robin hjälpt otaliga människor att få en bättre förståelse för hur rätt kost och näringsintag kan göra underverk för hälsan. Hans ärliga och genuina engagemang för att hjälpa andra att må bättre och uppnå sina hälsomål återspeglas i hans artiklar.


Kommentera
Kommentarer
  • Maria Bohm

    2020-06-15 (4 år sen)

    Hej Jag beställde Garcinia Cambogia och har inte vågat tagit den. Det låter jättebra då jag har svårt att gå ner i vikt oavsett om jag äter bra o motionerar. Jag äter mediciner som jag läser här ovan att det kan finnas risker med att ta dessa då jag har problem med ångest o astma.. Srämmer det att juag ej kan äta dessa? MVH Maria Bohm

    • Jonas

      2020-07-03 (4 år sen)

      Hej Maria,

      Tack för din fråga.

      Vi AVRÅDER från att ta Garcinia Cambogia om du äter mediciner kopplade till ångest och astma. Anti-depp-mediciner såsom SSRI kan till och med vara farligt att kombinera med Garcinia Cambogia.

      I bland annat denna studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4252288/ finns ett rapporterat fall av Serotonergt syndrom där SSRI har kombinerats med Garcinia Cambbogia.

      Du kan läsa mer om Serotonergt syndrom här på wikipedia: https://sv.wikipedia.org/wiki/Serotonergt_syndrom

      Vår rekommendation:
      - Strunta helt i Garcinia Cambogia, vill du pröva viktminskningstabletter finns bland annat fibertabletter som gör att man känner sig "mätt":

      Produkten: https://www.svensktkosttillskott.se/diet-fiber?da=14-46

      Om du har "sötsugsproblem" kan Kromtabletter fungera eftersom de minskar sötsuget.

      Här går dessa att köpa: https://www.svensktkosttillskott.se/krom?da=14-25

      En annan rekommendation att fundera över är att köpa en viktväst som du har på dig när du går promenader. Dessa kan hjälpa fettförbränningen.

      Går att köpa här: https://www.svensktkosttillskott.se/iron-gym-weight-vest


      Med vänliga Hälsningar
      Jonas
      Kundtjänst