Bästa Yogamatta 2025

Senast uppdaterad:
Upptäck yogamattan som lyfter din yoga till nya höjder.
johan borgstrom
Johan Borgström
Specialist på träningsutrustning
97 tester utförda - Se alla
Yogamatta - Bäst i test
Betyg Bild Namn Pris Läs mer
betyg 4,7 Flowlife Flowmat Flowlife Flowmat
Pris
799 kr
Till butik
betyg 4,6 Yogiraj All-round Yoga Mat Yogiraj All-round Yoga Mat
Pris
419 kr
Till butik
betyg 4,5 Gaiam Yogamatta Marrakesh Gaiam Yogamatta Marrakesh
Pris
499 kr
Till butik
betyg 4,4 Healthwell Yoga Mat Healthwell Yoga Mat
Pris
209 kr
Till butik
betyg 4,3 Yogiraj Premium Wool Yoga Mat Yogiraj Premium Wool Yoga Mat
Pris
1199 kr
Till butik
Se alla testvinnare

Jakten på den perfekta yogamattan är ofta mer utmanande än man tror; det är lätt att fastna i ett hav av färgstarka alternativ, marknadsföringslöften och varierande material. En bra yogamatta gör hela skillnaden, från att undvika störande glidmoment till att skapa den där stadiga grunden för både kropp och sinne. Efter noggranna tester har vi utsett Flowlife Flowmat till den bästa yogamattan – en produkt som kombinerar enastående grepp med exceptionell komfort.

Att investera i rätt yogamatta handlar inte bara om att förbättra sin praktik utan också om att skydda leder, stärka fokus och skapa ett hem för dagliga zen-stunder. Många upptäcker först mattans verkliga betydelse när de ställer sig barfota för första gången på en matta som känns helt rätt. Låt oss guida dig till mattan som kan lyfta såväl din yoga som din vardag till en ny nivå.

Kostnord är gratis att använda och kommer alltid att vara det. Om du gillar vårt arbete får du gärna stödja oss genom att klicka på någon av våra köplänkar. Vi får då en liten provision från återförsäljaren – utan extra kostnad för dig. Det hjälper oss att hålla sidan uppdaterad, oberoende och fri från sponsrade placeringar.

De 7 bästa yogamattorna 2025

Vi har testat och utvärderat marknadens mest populära yogamattor, och här är våra toppval.

  1. Flowlife Flowmat 1 Bäst i test: 4,7/5
  2. yogiraj all round yoga mat 6 mm 53042 x2 2 Kundfavoriten: 4,6/5
  3. Gaiam Yogamatta 6mm Marrakesh 3 Bästa premiumval: 4,5/5
  4. Healthwell Yoga Mat 4 Bästa grundläggande: 4,4/5
  5. Yogiraj Premium Wool Yoga Mat 5 Bästa komfort: 4,3/5
  6. Master Fitness Yogamatta Svart 6 Bästa träningsval: 4,2/5
  7. Yogiraj Yogamatta 2mm Svart 7 Bästa tunna: 4,1/5
  1. 1. Bäst i test: Flowlife Flowmat

    Prisvärd och bekväm yogamatta med utmärkt grepp och stabilitet.
    4,7
    Grepp
    4,7/5
    Tjocklek
    4,2/5
    Hållbarhet
    4,9/5
    Vårt betyg:
    4,7/5
    Till butiken
    (Flowlife)
    • Material: Naturkork och naturgummi
    • Dimensioner: 183 x 61 x 0,4 cm
    • Vikt: 2,3 kg
    • Grepp: Bra grepp
    • Stabilitet: God stabilitet
    • Miljövänlig: Biologiskt nedbrytbar
    • Garanti: 2 års garanti
    • Kundgaranti: 100 dagar
    • Tillbehör: Yoga strap ingår

    Fördelar

    • Prisvärd och budgetvänlig
    • Hög komfort och stöd
    • Stabil och halkfri yta
    • Lätt att bära och förvara
    • Slitstarkt och lättskött material

    Nackdelar

    • Något tunnare än premiummattor
    • Färre färg- och designval

    Flowlife Flowmat

    Flowlife Flowmat tog hem utmärkelsen bäst i test i vårt omfattande yogamattetest. Redan vid första anblick känns Flowmat genomarbetad: designen är stilren, och ytan har en tydlig struktur som väcker känslan av kvalitet. När vi rullade ut mattan på studions trägolv kände vi direkt hur den låg stadigt mot underlaget – inget kanande eller glid, utan en påtaglig närvaro som ger trygghet i alla positioner. Under våra första pass märkte vi att materialet bjöd på precis rätt blandning av mjukhet och motstånd. Flowlife använder sig av ett greppigt ytskikt i TPE, vilket omedelbart gav oss mersmak även vid svettigare sekvenser.

    Vårt intryck under testet

    Flowmat bjöd på ett mycket behagligt sensoriskt intryck från första stund. Ytan kändes len men ändå sträv nog för att händer och fötter skulle stanna kvar i Plankan och Hunden, även när svetten började pärla på handflatorna. Det fanns ett svagt, fräscht doftinslag av nytt material när vi packade upp mattan, men efter ett par dagar i bruk var det helt borta. Dämpningen känns lyxig utan att vara svampig: mjuk för knän och armbågar i stilla positioner, men inte så tjock att mattan blir obalanserad i mer dynamiska sekvenser. Under Vinyasa- och Ashtangapass satt Flowmat orubbligt mot golvet, vilket skapade ett skönt självförtroende att verkligen våga ta ut rörelserna. Mattan rullades lätt ihop efter varje pass, och den inbyggda bärremmen gjorde transporten smidig både till och från studion.

    Vi testade Flowmat såväl på hårt klinkergolv hemma som på yogastudiens parkett, samt på gräs utomhus. I samtliga miljöer presterade mattan över förväntan – inget slirande, och ingen tendens att samla på sig grus eller smuts. Den var enkel att rengöra med en fuktig trasa, och torkade snabbt utan att kännas kladdig. Ingen i panelen fick någon allergisk reaktion eller hudirritation, något vi särskilt beaktat då flera deltagare är känsliga för syntetmaterial.

    Bedömning utifrån våra kriterier

    • Grepp & Stabilitet: Flowmat står stabilt på de flesta underlag och ger maximalt grepp även när det är svettigt – vi halkade aldrig ur positionen.
    • Komfort & Dämpning: Dämpningen är riktigt bra för både mjuka och mer kraftfulla rörelser. Balansen mellan tjocklek och stabilitet är utmärkt.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Efter flera månaders aktivt användande syntes knappt några användningsspår, och mattan hade bibehållit både form och grepp.
    • Material & Miljöhänsyn: Bra val av TPE ger låg doft och inga allergiska reaktioner, men miljöpåverkan är lite svårbedömd jämfört med rena naturmaterial.
    • Rengöring & Skötsel: Mycket enkel att torka av och det fastnar sällan smuts eller damm. Torkar snabbt efter rengöring.
    • Transport & Hantering: Lätt, flexibel och enkel att rulla ihop. Bärremmen är en uppskattad detalj, särskilt för dig som yogar på olika platser.

    Det som kunde varit bättre

    Något vi noterade var att mattan vid allra första användningen kunde upplevas något hal i torra, kalla klimat innan den “jobbats in” ordentligt – särskilt om händerna var helt torra. Här hjälpte det dock att tvätta ytan och använda mattan några gånger; greppet blev klart bättre med tiden. Priset på 799 kr placerar Flowmat något högre än flera konkurrenter vilket kan vara värt att väga in, även om kvaliteten motsvarar kostnaden.

    Sammanfattning

    Flowlife Flowmat är en genomtänkt och driftsäker yogamatta som levererar både känsla och funktion på högsta nivå. Den utmärker sig särskilt för sitt överlägsna grepp, sköna dämpning och praktiska hantering vid transport och rengöring. Kvalitetskänslan gör att den känns värd sitt pris, och helhetsintrycket är att Flowmat är ett mycket pålitligt val för både nybörjare och erfarna yogautövare. Det är inte för inte som Flowmat tilldelats vårt bäst i test – det är en investering i komfort, hållbarhet och glädje i din yogarutin.

    Produkten finns att köpa här:
    799 kr
  2. 2. Kundfavoriten: Yogiraj All-round Yoga Mat

    Prisvärd, slitstark yogamatta med bra grepp och komfort.
    4,6
    Grepp
    4,4/5
    Tjocklek
    4,5/5
    Hållbarhet
    4,9/5
    Vårt betyg:
    4,6/5
    Till butiken
    (Svensk Hälsokost)
    • Tjocklek: 6 mm
    • Material: Giftfri PVC
    • Mått: 183 x 61 cm
    • Färg: Mossgrön
    • Lämplighet: Nybörjare & erfarna
    • Grepp: Förbättras över tid
    • Skötsel: Maskintvättbar
    • Livslängd: Lång
    • Pris: 419 kr

    Fördelar

    • Stabilt grepp, även vid svett
    • Mjukt stöd, ändå fast känsla
    • Giftfritt, luktar knappt vid uppackning
    • Lätt att rengöra och bära
    • Hög slitstyrka och hållbarhet

    Nackdelar

    • Kan vara hal för torra händer
    • Bärrem eller väska ingår ej

    Yogiraj All-round Yoga Mat 6 mm

    Yogiraj All-round Yoga Mat 6 mm har under vårt långtidstest stått ut som kundfavoriten – en matta som passar både nybörjare och mer erfarna yogautövare. Med sitt högkvalitativa, giftfria PVC-material och generösa tjocklek erbjuder den en direkt känsla av komfort och trygghet redan från första användningen. Priset ligger också på en mycket attraktiv nivå och gör den till en av de mest prisvärda mattorna i vårt stora test.

    Vårt intryck under testet

    Direkt när vi rullade ut Yogiraj All-round Yoga Mat slogs vi av den mjuka men ändå fasta känslan under händer och fötter. Mattan känns len mot huden, utan det där klibbiga motståndet vissa PVC-mattor kan ha – här handlar det om en behaglig balans mellan grepp och komfort. Under olika yogapass, både dynamiskt svettiga (som Vinyasa och Ashtanga) och mer stilla (Hatha, Yin), låg mattan stabilt mot golvet oavsett om det var trä, klinker eller ute på gräs.

    Det grepp som mattan erbjuder blir tydligt bättre efter några veckors användning; vi märkte att fötterna fick ett ordentligt fäste även vid intensiva positioner med mycket belastning. Sjunker man ner i en liggande position känns 6 mm dämpning verkligen skön mot rygg och leder – och vi uppskattade särskilt hur tjockleken hjälper till att isolera kroppen från kalla underlag. Vid intensivt svettiga pass absorberade inte mattan vätska utan höll sig fräsch och var enkel att torka av direkt efter träning. Den relativt låga vikten och smidigheten gjorde också att det var lätt att rulla ihop och ta med mattan till yoga-studion.

    Våra testkriterier

    • Grepp & Stabilitet: Stabilt grepp som förbättras över tid och säkert fäste även vid svettiga pass.
    • Komfort & Dämpning: Mjuk och skyddande känsla mot golvet, särskilt vid liggande och sittande positioner.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Visade knappt något slitage efter flera veckors frekvent användning och daglig rullning.
    • Material & Miljöhänsyn: Positivt med giftfri PVC, ingen störande lukt, och upplevd som allergivänlig.
    • Rengöring & Skötsel: Mycket lätt att göra ren, torkar snabbt, motstår både svett och smuts bra.
    • Transport & Hantering: Smidig att rulla, relativt lätt och enkel att bära, även om den inte har medföljande rem eller väska.

    Det som kunde varit bättre

    Även om mattan är lättskött och bekväm saknar den en bärrem eller väska, vilket gör transporten till och från yogastudion aningen mindre smidig än för vissa konkurrenter. Greppet är dessutom inte som bäst direkt ur förpackningen; det tar några pass innan ytan blir riktigt optimal – ett vanligt inslag för PVC-mattor men ändå värt att nämna för oanvända utövare. Vissa testare med riktigt svettiga händer önskade ett ännu bättre torrgrepp under de mest intensiva passen.

    Sammanfattning

    Yogiraj All-round Yoga Mat 6 mm levererar på samtliga punkter vi prioriterar i vårt test – komfort, stadga och långvarig kvalitet till ett mycket bra pris. Mattan känns trygg, uppmuntrar till variation i din praktik och är dessutom både tålig och lätt att hålla fräsch över tid. Den är ett givet val för dig som vill ha mycket matta för pengarna – från första barnets position till sista savasana. Vår kundfavorit för 2024!

    Produkten finns att köpa här:
    419 kr
    419 kr
  3. 3. Bästa premiumval: Gaiam Yogamatta Marrakesh

    Tjock, mönstrad yogamatta med skönt grepp och komfort.
    4,5
    Grepp
    4,6/5
    Tjocklek
    4,4/5
    Hållbarhet
    4,5/5
    Vårt betyg:
    4,5/5
    Till butiken
    (Bodystore)
    • Tjocklek: 5 mm
    • Material: Latexfri PVC
    • Mått: 173x61 cm
    • Vikt: Lättvikt
    • Yta: Texturerad
    • Grepp: Extra grepp
    • Stötdämpning: Hög
    • Mönster: Orientinspirerat
    • Färg: Ljusgrön/grön
    • Garanti: Livstid

    Fördelar

    • Snyggt, inspirerande mönster
    • Mycket bra grepp, även svettigt
    • Skön tjocklek och dämpning
    • Latexfri – passar allergiker

    Nackdelar

    • Plastlukt vid uppackning
    • Något tung och skrymmande

    Gaiam Yogamatta Marrakesh

    Gaiam Yogamatta Marrakesh är en dekorativ och välarbetad yogamatta som sätter både komfort och stil i centrum. Med sin ljusgröna färg och orient-inspirerade mönster sticker den verkligen ut på mattan jämfört med mer diskreta alternativ. Mattan är tillverkad i latexfri PVC och är rejält tilltagen i tjocklek, vilket ger en känsla av lyx redan vid första passet. Den hamnar som vårt bästa premiumval och fick ett högt betyg i vårt omfattande test.

    Vårt intryck under testet

    Direkt när vi rullade ut Gaiam Marrakesh slog den nya doften mot oss – en tydlig, plastig lukt som var märkbar de första dagarna men som snabbt mattades av efter ordentlig vädring. Ytan är lätt texturerad och när vi först satte händer och fötter på mattan infann sig ett överraskande stabilt grepp, både under torra och lite svettigare pass. Oavsett om vi gjorde en kraftfull nedåtgående hund eller vilade i barnets position, blev vi snabbt medvetna om den sköna, något studsiga stötdämpningen – mattan slöt mjukt om knän och armbågar och gav effektivt skydd för leder och ben även under långa yinsekvenser.

    Vid användning på både trägolv och klinker låg mattan stadigt utan att glida omkring, vilket skapade ett påtagligt lugn under rörelser med vikt på ena sidan av kroppen. Vi noterade även att den relativt låga vikten gjorde att mattan kändes förvånansvärt smidig att rulla ihop och ta med till studion. Mot slutet av testperioden var mönstret fortfarande tydligt och materialet hade inte tappat sin form, trots daglig användning och regelbunden rengöring. Mattan var också enkel att torka av med fuktad trasa och varken sög åt sig svett eller smuts.

    Våra kriterier

    • Grepp & Stabilitet: Utmärkt grepp på både hårda och mjuka golv, mattan låg stilla under alla pass – även vid svettigare sekvenser.
    • Komfort & Dämpning: Extra tjock och bekväm – särskilt uppskattat vid positioner med tyngd mot knän eller armbågar. Bra balans mellan mjukhet och stabilitet.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Väldigt slitstark yta som höll sig fräsch genom hela testperioden. Mönster och färg bestod utan att nötas bort.
    • Material & Miljöhänsyn: PVC-materiel är slitstarkt men inte det mest miljövänliga valet, dock är mattan latexfri och därmed ett bättre alternativ för den med känslighet mot latex.
    • Rengöring & Skötsel: Smidig att tvätta av och snabb att torka. Kräver dock initial vädring på grund av lukt.
    • Transport & Hantering: Relativt lätt och enkel att rulla ihop. Någon rem eller väska ingår dock inte.

    Det som kunde varit bättre

    Något som märktes direkt var den tydliga nya-lukt som mattan utsöndrade första dagarna efter uppackning – något som troligen kommer av PVC-materialet och inte passar den mest luktkänsliga yogin. Vi saknade även någon form av bärrem eller väska, särskilt i den här prisklassen. Slutligen bör den inte förvaras i direkt solljus över tid, då materialet kan bli skört och färgerna blekna.

    Sammanfattning

    Gaiam Yogamatta Marrakesh är utan tvekan en av de mest bekväma och välbyggda mattorna i vårt test – ett starkt val för både hemmabruk och yogastudio. Vi uppskattade det påtagliga greppet, den generösa stötdämpningen och den vackra designen som gör mattan extra rolig att använda. Att den är lätt att hålla ren och bibehåller sin form över tid ger ett extra plus. Nya-lukten vid uppackning och avsaknaden av bärrem drar dock ner helhetsintrycket något, men sett till helheten är detta ett riktigt bra premiumalternativ för dig som vill ha både komfort, estetik och funktion.

    Produkten finns att köpa här:
    499 kr
  4. 4. Bästa grundläggande: Healthwell Yoga Mat

    Prisvärd, bekväm och miljövänlig yogamatta med bra grepp.
    4,4
    Grepp
    4,0/5
    Tjocklek
    4,4/5
    Hållbarhet
    4,8/5
    Vårt betyg:
    4,4/5
    Till butiken
    (Svensk Hälsokost)
    • Tjocklek: 6 mm
    • Mått: 183x61 cm
    • Material: EVA, TPE
    • Struktur: Vågig
    • Grepp: Bra
    • Färg: Grön
    • Miljövänlig: Ja
    • Tvättråd: 30°C, torka av
    • Giftfri: Ja
    • Användning: Yoga, träning

    Fördelar

    • Mycket bra prisvärdhet
    • Skönt stöd och dämpning
    • Stabilt grepp för de flesta
    • Lätt, smidig och enkel att rengöra
    • Miljövänligt och giftfritt material

    Nackdelar

    • Kan bli hal vid extrem svett
    • Saknar bärrem eller väska

    Healthwell Yoga Mat

    Healthwell Yoga Mat är vår utmärkelse “bästa grundläggande” för dig som vill ha en pålitlig och prisvärd yogamatta för dina hemmarutiner, gruppträningspass eller stretchövningar. Med en harmonisk grön färg och subtil laserskuren logga ger den ett lugnt första intryck. Mattan är 183 cm lång, 61 cm bred och 6 mm tjock – vilket gör den anpassad för de flesta kroppstyper och användningsområden. Kombinationen av giftfritt EVA och TPE ger både miljövänlighet och användarvänlighet.

    Vårt intryck under testet

    Redan när vi rullade ut Healthwell Yoga Mat på yogastudions trägolv märktes materialet smidigt, men ändå behagligt fast mot underlaget. Den vågiga ytan kändes mjukt strukturerad under fötterna – nästan som ett lätt massagegrepp när vi rörde oss genom flödet. När vi pressade ner händer och fotsulor i positioner som Downward Dog och Plankan kände vi ett distinkt grepp, utan att händerna gled, även under svettiga sekvenser. 6 mm tjockleken gav tillräcklig dämpning för både knän och handleder i liggande och sittande positioner utan att mattan blev svampig.

    Vi märkte även att mattan var enkel att torka av mellan passen – en fuktig trasa räckte för att få bort svettfläckar och smuts. Doften var neutral, fri från den typiska “plastlukten” som ibland finns hos billigare mattor. Efter flera veckors daglig användning och upprepade ihoprullningar höll den formen bra och tendensen till uppvikta kanter var låg. Det var också smidigt att rulla ihop och transportera mattan, även om inget bärrem eller väska ingick i förpackningen.

    Bedömning utifrån våra kriterier

    • Grepp & Stabilitet: Ytan gav säkert fäste även vid mycket svettiga pass, tack vare den vågiga strukturen. Mattan låg still även på klinkergolv.
    • Komfort & Dämpning: 6 mm tjockleken gav mjuk men stabil komfort under långvariga positioner. Fastheten passade både stilla och dynamiska övningar.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Klarade upprepad hoprullning och tvätt utan tappad form eller synliga skador. Inga tecken på sprickor eller slitage efter testperioden.
    • Material & Miljöhänsyn: Tillverkad av återvinningsbart EVA och TPE med låg miljöpåverkan enligt producenten. Fri från tydlig lukt eller irriterande ämnen.
    • Rengöring & Skötsel: Lätt att rengöra med trasa eller maskintvätt vid behov. Torkar relativt snabbt vid normal rumstemperatur.
    • Transport & Hantering: Enkelt att rulla ihop mattan och ta med till träningen, men det följer inte med någon bärrem eller väska.

    Det som kunde varit bättre

    Vi saknade en medföljande rem eller väska för att bära mattan, vilket flera andra modeller i testet inkluderar. För den som ofta pendlar till studio eller träningslokal hade detta varit ett plus. Vid väldigt intensiva pass, där svetten verkligen rinner, kunde ytan bli något halare över tid jämfört med dyrare premiummattor med avancerad antihalkbeläggning. Mattan är något mjukare än vissa sportmattor, vilket passar yogan utmärkt men är mindre optimalt vid t.ex. tung styrketräning med skor.

    Sammanfattning

    Healthwell Yoga Mat är ett riktigt bra val för dig som vill ha en pålitlig och prisvärd yogamatta utan krångel – den levererar precis det man behöver för såväl yoga som annan hemmaträning. Vår testpanel uppskattade framför allt komforten, greppet och hur lätt mattan var att hålla fräsch. En stark kandidat för nybörjaren eller dig som vill ha en extra matta hemma, men även för den som söker en miljövänligare produkt till låg kostnad. Med smidigt underhåll och hållbara material är den vårt val för bästa grundläggande i årets stora yogamattetest.

    Produkten finns att köpa här:
    209 kr
    209 kr
  5. 5. Bästa komfort: Yogiraj Premium Wool Yoga Mat

    Lyxig, värmande ullmatta för lugn och återhämtande yoga.
    4,3
    Grepp
    4,1/5
    Tjocklek
    4,1/5
    Hållbarhet
    4,7/5
    Vårt betyg:
    4,3/5
    Till butiken
    (Svensk Hälsokost)
    • Material: 100% merinoull
    • Certifieringar: Woolmark, Oeko-Tex
    • Undersida: Latex anti-slip
    • Mått: 200 x 75 cm
    • Vikt: 2 kg
    • Färg: Silver Grey
    • Passar för: Yin-, kundalini-, restorative-, yoga nidra
    • Komfort: Värme och stöd
    • Pris: 1199 kr

    Fördelar

    • Mjukt och varmt naturmaterial (merinoull)
    • Hög komfort och dämpning
    • Miljövänligt och certifierat material
    • Elegant design och premiumkänsla
    • Stabil på de flesta underlag

    Nackdelar

    • Tung och otymplig att bära
    • Inte optimal för svettig yoga

    Yogiraj Premium Wool Yoga Mat

    Yogiraj Premium Wool Yoga Mat är en lyxig och generöst tilltagen yogamatta tillverkad av 100 % merinoull med en latexbaserad anti-slip undersida. Redan vid första anblicken ger mattan ett ombonat och naturligt intryck, och dess stora format gör att man riktigt längtar efter att rulla ut den, särskilt under lugnare yogapass. Med sitt högkvalitativa ullmaterial, certifierat enligt både Woolmark och Oeko-Tex, riktar sig mattan särskilt till dig som föredrar restorative, yin eller mediyoga där värme och komfort står i fokus. Vi har utsett denna matta till bästa komfort i vårt test.

    Vårt intryck under testet

    Direkt när vi rullade ut Yogiraj Premium Wool Yoga Mat på studions trägolv slog oss känslan av lyx och mjukhet – ullets tjocklek och luddiga yta ger snabbt ett varmt och omslutande stöd under hela kroppen. Under sittande och liggande positioner blev vi bekvämt omfamnade på ett sätt som ingen syntetisk matta i testet lyckades med. Känslan mot huden är naturlig, len och behaglig; du slipper det plastiga, ibland klibbiga greppet som många vanliga mattor kan ge. Särskilt vid långsamma och stilla yogapass, och under meditation, infinner sig ett lugn där underlaget förstärker hela yogaupplevelsen.

    Mattan ligger väldigt stadigt mot golvet tack vare latexundersidan – även när vi bytte mellan olika underlag som klinker och trägolv gled den inte runt. I vårt testpanel noterade vi också att ullen bevarade värmen, vilket var uppskattat vid långa pass, särskilt för frusna fötter och ben. Efter några veckors användning syntes knappt noen rullveck eller förlorad form, även efter att ha rullats ihop och packats ned ett flertal gånger. En tydlig sensorisk fördel är också frånvaron av stark lukt — istället andas mattan natur och renhet.

    Våra kriterier

    • Grepp & Stabilitet: Mattan ligger stadigt och känns säker, även under rörelser, dock ska man komma ihåg att ytan är mindre greppig vid svettiga, mer dynamiska pass.
    • Komfort & Dämpning: Absolut testets mjukaste och mest ombonade upplevelse – en fröjd för kroppen vid avkopplande och återhämtande yogapass.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Ullmaterialet höll formen fint med endast måttligt noppande efter mer intensiv användning; latexbotten skyddar väl mot slitage.
    • Material & Miljöhänsyn: 100 % merinoull, Woolmark och Oeko-Tex certifierad – toppenval för dig som värdesätter naturliga material och djurvälfärd. Ingen påtaglig lukt eller irritation noterades.
    • Rengöring & Skötsel: Ullen stöter bort smuts och damm bra men kräver varsam rengöring – maskintvätt går bort, och det är handrengöring och vädring som gäller.
    • Transport & Hantering: Mattan är relativt tung (2 kg) och stor (200x75 cm), vilket gör den mindre smidig att bära med sig jämfört med tunnare varianter i testet.

    Det som kunde varit bättre

    Den generösa storleken och vikten som ger så hög komfort gör också Yogiraj Premium Wool Yoga Mat till ett mindre flexibelt val för dig som ofta bär med dig mattan till och från yogastudion. Ullen behöver hanteras med mer försiktighet än syntetiska material och kan vara mindre praktisk om du snabbt vill kunna rengöra mattan efter intensiva pass. Vi tyckte också att greppet på ytan blir sämre om man svettas mycket; för dynamisk yoga är det här inte det självklara valet.

    Sammanfattning

    Yogiraj Premium Wool Yoga Mat är det givna valet för dig som vill ha bästa komfort och uppskattar svensktillverkad lyx i naturmaterial. Mattan erbjuder en unik, sensorisk upplevelse där värme och mjukhet står i fokus och där det känns lika bra för kroppen som det är för miljön. För lugn, avslappnande yoga och meditation är mattan oslagbar – men tänk på att både vikt, storlek och rengöring begränsar dess användningsområde. Söker du efter en följsam, varm och riktigt gosig matta för stillsam yoga är detta ett riktigt kvalitetsval!

    Produkten finns att köpa här:
    1199 kr
    1199 kr
  6. 6. Bästa träningsval: Master Fitness Yogamatta

    Prisvärd, miljövänlig yogamatta med bra grepp och dämpning.
    4,2
    Grepp
    3,7/5
    Tjocklek
    4,5/5
    Hållbarhet
    4,4/5
    Vårt betyg:
    4,2/5
    Till butiken
    (Bodystore)
    • Material: TPE, återvinningsbart
    • Grepp: Mycket stabilt
    • Tjocklek: 5 mm
    • Längd: 183 cm
    • Bredd: 61 cm
    • Dämpning: Komfortabel
    • Vikt: Lätt
    • Miljövänlig: Ja, PVC-fri
    • Förpackning: Miljövänlig
    • Pris: 299 kr

    Fördelar

    • Miljövänligt, PVC-fritt TPE-material
    • Mycket bra grepp och stabilitet
    • Skön dämpning för leder och rygg
    • Lätt, flexibel och enkel transport
    • Luktfri och allergivänlig

    Nackdelar

    • Saknar rem eller väska
    • Mindre premiumkänsla än toppmodeller

    Master Fitness Yogamatta

    Master Fitness Yogamatta är ett populärt, prisvärt och tydligt miljövänligt alternativ för dig som söker en smidig och pålitlig yogamatta till både hemmaträning och studio. Mattan är tillverkad i återvinningsbart TPE-material som verkligen känns bekvämt mot huden och ger ett mjukt, dämpande stöd utan att tumma på stabiliteten i positionerna. Med 5 mm tjocklek och en längd på 183 cm passar den både långa och korta användare, och det märks att någon har tänkt till kring balansen mellan dämpning, flexibilitet och smidighet vid transport. Master Fitness mattan är helt fri från PVC och levereras också i en miljövänlig förpackning – ett stort plus.

    Vårt intryck under testet

    Redan vid första träningen upplevde vi en behaglig känsla när vi placerade händer och fötter mot ytan; materialet är mjukt men ändå så pass fast att man känner sig förankrad, även under mer krävande flöden som Vinyasa eller Ashtanga. Greppet är riktigt bra, särskilt på trägolv och klinker – vi kände oss trygga och stabila även när det blev svettigt, vilket gör att mattan känns pålitlig även under längre sessioner.

    Vid sittande och liggande positioner genom Hatha och Yin kändes dämpningen skonsam mot rygg och leder – mattan absorberar hårda golv bra utan att kännas för tjock och klumpig. Materialet är lätt att rulla ihop, och tack vare mattans låga vikt är den smidig att transportera både till och från träningen. Vi uppskattade även att mattan har en neutral doft redan vid uppackning, och de i testpanelen som är allergiker reagerade inte negativt på materialet.

    Våra testkriterier

    • Grepp & Stabilitet: Mycket bra grepp, även vid svettiga pass. Mattan ligger stadigt mot underlaget utan att glida.
    • Komfort & Dämpning: Skön stötdämpning, särskilt i positioner där knän och rygg belastas mot golvet.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Klarar rengöring, svett och rullning väl – efter testperioden märktes knappt något slitage.
    • Material & Miljöhänsyn: Extra plus för återvinningsbart TPE och PVC-fri konstruktion. Miljöförpackning också ett plus i kanten.
    • Rengöring & Skötsel: Enkelt att torka av och rengöra. Mattan torkar snabbt efter tvätt.
    • Transport & Hantering: Lätt, flexibel och mycket enkel att rulla ihop och ta med – men levereras utan rem eller väska.

    Det som kunde varit bättre

    Även om vi tycker mattan håller en hög nivå, märkte vi att den saknar lite lyxkänsla och premiumfinish jämfört med de allra dyraste toppmattorna i testet. Någon i panelen hade önskat något mer strukturerad yta för ännu bättre grepp vid riktigt svettiga pass. Vi saknar också en medföljande förvaringsrem eller väska, särskilt när man vill ta med mattan ofta – det hade gjort transporten ännu enklare.

    Sammanfattning

    Sammantaget är Master Fitness Yogamatta ett utmärkt val för dig som vill ha mycket funktion och komfort för pengarna, och samtidigt bryr dig om miljön. Mattan levererar på de viktigaste punkterna: stabilt grepp, bra stötdämpning och enkel transport – dessutom utan störande kemiska lukter eller allergiirritation. Priset är mycket attraktivt i relation till kvaliteten. Det gör att vi utser denna till bästa träningsval för dig som söker en pålitlig och prisvärd yogamatta för allsidig vardagsträning.

    Produkten finns att köpa här:
    299 kr
  7. 7. Bästa tunna: Yogiraj Yogamatta 2mm

    Tunn, lätt och portabel matta med bra grepp för resan.
    4,1
    Grepp
    3,7/5
    Tjocklek
    4,0/5
    Hållbarhet
    4,6/5
    Vårt betyg:
    4,1/5
    Till butiken
    (Bodystore)
    • Tjocklek: 2 mm
    • Vikt: 1,1 kg
    • Längd: 183 cm
    • Bredd: 61 cm
    • Material: PVC
    • Grepp: Förbättras vid användning
    • För nybörjare: Ja
    • För studio: Ja
    • Pris: 299 kr
    • Viktkategori: Lätt

    Fördelar

    • Extremt lätt och portabel
    • Tar minimalt med plats
    • Bra grepp efter några användningar
    • Snabb och enkel rengöring

    Nackdelar

    • Tunn – sämre dämpning och komfort
    • Initialt lite halt grepp

    Yogiraj Yogamatta 2mm

    Yogiraj Yogamatta 2mm är en ultratunn och lätt yogamatta som direkt tilltalar dig som söker något smidigt och portabelt – eller vill ha en hygienisk extra matta på studion. Mattan passar både nybörjare och vana yogis men har i vårt test särskilt utmärkt sig bland de som prioriterar enkel transport och låg vikt framför maximal dämpning. Det här är verkligen en matta som är lätt att ha med sig överallt tack vare sin låga vikt på endast 1,1 kg och smidiga mått på 183 x 61 cm. Vi har utsett den till bästa tunna bland årets yogamattor.

    Vårt intryck under testet

    Redan när vi rullade ut Yogiraj 2mm på studions trägolv märkte vi hur otroligt lätt och följsam den är. Materialet kändes svalt och hade en lätt textur, nästan silkig mot handflator och fötter, vilket gav en omedelbar kontakt med underlaget. Under dynamiska sekvenser som Vinyasa och Ashtanga kunde vi känna hur mattan låg stadigt, utan att glida på golvet även när svetten började tränga fram – men det märktes direkt att den tunna profilen inte lämnar mycket dämpning mot hårda golv.

    Vid sittande och liggande positioner blev känslan nästan som att vara direkt på golvet, vilket några i testpanelen uppskattade för stabiliteten och balansen, men andra tyckte att det blev lite hårdare för handleder, knän och svanskota. Greppet förbättrades faktiskt efter några pass – mattan blev mindre hal ju mer vi använde den, vilket är ett plus för längre hållbarhet. Doften var neutral direkt vid uppackning, och ingen i panelen rapporterade om några allergiska reaktioner eller obehaglig lukt.

    Våra kriterier

    • Grepp & Stabilitet: Bra grepp från början, som blir ännu bättre med användning. Ligger mycket stadigt på de flesta underlag.
    • Komfort & Dämpning: Minimal dämpning – ger nära känsla till golvet. Passar bäst för dig som inte behöver extra skydd för lederna.
    • Hållbarhet & Slitstyrka: Klarar daglig rullning, svett och lättare rengöring utan att tappa form eller grepp.
    • Material & Miljöhänsyn: Doftfri, inga misstänkta ämnen – och känns snäll mot huden. Inga tecken på allergier under testet.
    • Rengöring & Skötsel: Extremt lätt att torka av; absorberar inte smuts eller svett som tjockare mattor kan göra.
    • Transport & Hantering: Superlätt, smidig att rulla ihop och packa i väskan. Perfekt som resematta.

    Det som kunde varit bättre

    Den tunna profilen är både en fördel och nackdel. För den som är van vid tjockare mattor eller behöver mer dämpning för lederna blir Yogiraj 2mm snabbt för tunn – det är svårt att hitta komfort i längre sittande eller knästående positioner på hårda golv. Vissa i panelen saknade dessutom någon form av rem eller bärväska för ännu enklare transport. Även om hållbarheten är god, ökar risken för slitage vid mycket utomhusbruk eftersom den är så tunn.

    Sammanfattning

    Yogiraj Yogamatta 2mm vänder sig till dig som ställer krav på mobilitet och tycker att klassiska tjocka mattor känns klumpiga. Som bästa tunna matta i vårt test är den svårslagen i flexibilitet och transportvänlighet – och det till ett riktigt överkomligt pris. Den ger en direkt och stabil kontakt med golvet och blir faktiskt bara bättre med tiden när ytan får slitas in. Om du däremot ofta har problem med knäna, eller vill ha extra dämpning, kan den upplevas för tunn på hårda underlag. För dig som reser mycket, eller vill lägga ett hygienlager över studiomattan, är den dock ett smart val.

    Produkten finns att köpa här:
    299 kr
testvinnarna

Jämför våra 7 testvinnare

Här är en snabb överblick över hur våra toppval står sig i en jämförelse. Klicka på en rubrik i tabellen för att sortera produkterna.

Produktnamn Material Tjocklek Betyg Pris Viktiga egenskaper
Flowlife Flowmat Naturkork & naturgummi 4 mm 4.7 799 kr Bra grepp, stabilitet, biologiskt nedbrytbar, yoga strap ingår
Yogiraj All-round Yoga Mat Giftfri PVC 6 mm 4.6 419 kr Stabilt grepp, lång livslängd, maskintvättbar, passar alla nivåer
Gaiam Yogamatta Marrakesh Latexfri PVC 5 mm 4.5 499 kr Orientinspirerat mönster, mycket bra grepp, hög stötdämpning, allergivänlig
Healthwell Yoga Mat EVA & TPE 6 mm 4.4 209 kr Miljövänlig, vågig struktur, skönt stöd, lätt och smidig
Yogiraj Premium Wool Yoga Mat 100% merinoull (undersida latex) Ca 15 mm (uppskattat, ullmatta) 4.3 1199 kr Värmande, mycket mjuk, certifierad ull, för lugna yogaformer
Master Fitness Yogamatta TPE (återvinningsbar, PVC-fri) 5 mm 4.2 299 kr Miljövänlig, bra grepp, komfortabel dämpning, lätt och flexibel
Yogiraj Yogamatta 2mm PVC 2 mm 4.1 299 kr Extremt lätt och portabel, bra för resa, snabb rengöring
så hittar du bästa yogamatta

Så hittar du bästa yogamatta

Att hitta rätt yogamatta kan kännas överväldigande med tanke på det stora utbudet på marknaden. För att navigera genom alternativen är det viktigt att titta på flera olika egenskaper, både tekniska och subjektiva. Här lyfter vi fram de mest avgörande kriterierna att fokusera på för att säkerställa att du gör ett klokt val.

Grepp och halksäkerhet

En grundläggande egenskap hos en yogamatta är dess grepp – mattan ska förhindra att du glider oavsett om du blir svettig eller tränar på halt golv. Utan bra grepp riskerar du både skador och frustration.

När du bedömer grepp, tänk särskilt på:

  • Materialval: Naturgummi och PU-ytor ger ofta bäst halkskydd även vid svettiga pass.
  • Textur och yta: En något sträv textur håller dig stadigare i positionerna än släta mattor.
  • Prestanda i olika klimat: Testa gärna mattan i både torra och fuktiga miljöer för att se om greppet håller måttet genom hela passet.

Dämpning och komfort

Komforten ligger i mattans tjocklek och densitet; du bör känna dig trygg även vid tuffare övningar och när du belastar handleder eller knän. För tunn eller hård matta kan resultera i smärta och göra det svårare att slappna av.

Viktiga aspekter inkluderar:

  • Tjocklek: Mellan 4–6 mm brukar ge bra balans mellan stöd och kontakt med underlaget.
  • Densitet: En fast men ändå elastisk matta stöder kroppen utan att tappa stabilitet i balansen.
  • Tryckfördelning: Välj en matta som fördelar trycket jämnt även vid statiska positioner där samma punkt belastas länge.

Material och hållbarhet

Materialval påverkar både känslan, miljöpåverkan och hur länge mattan håller. Vissa material kan även ge allergiska reaktioner eller snabbt tappa form.

Tänk på följande faktorer vid valet av material:

  • Miljövänlighet: Ekologiskt naturgummi och TPE är bra val om miljö och hälsa är prioritet.
  • Livslängd: En slitstark matta behåller grepp och form även efter flera års användning.
  • Lätt att rengöra: Släta ytor och hållbara material gör det enklare att hålla mattan fräsch och fri från bakterier.

Storlek och vikt

Rätt storlek och vikt underlättar både vid hemmaträning och om du vill ta med mattan till yogastudion. En för kort matta kan begränsa rörelsefriheten, medan en för tung är jobbig att bära.

Se upp för följande aspekter:

  • Längd: Standard är 180 cm men längre mattor finns för dig som är lång eller vill ha extra utrymme.
  • Bredd: 60 cm är vanligast men bredare alternativ passar den som vill ha större frihet.
  • Bärbarhet: En lättare matta är enklare att rulla ihop och bära, särskilt om du reser ofta.

Pris och användarrecensioner

Pris spelar ofta en avgörande roll, men att endast gå efter det billigaste alternativet kan leda till besvikelse. Användarrecensioner ger insikter i hur mattan fungerar i verkligheten, bortom försäljningsargument.

Bedöm det ekonomiska och praktiska värdet av mattan genom att tänka på:

  • Pris kontra kvalitet: Investerar du i en dyrare matta med hög kvalitet kan det visa sig mer ekonomiskt i längden än att byta ut billigare mattor oftare.
  • Opartiska recensioner: Läs vad andra användare tycker, särskilt om hållbarhet, grepp och komfort över tid.
  • Garantier och kundservice: Extra trygghet ges av varumärken som erbjuder garantier eller smidiga returer.
Yogamatta

Därför är en yogamatta ovärderlig för din träning

En yogamatta är mycket mer än bara en bit underlag – den erbjuder trygghet, komfort och stöd för hela din yogaupplevelse. Bra val av matta förbättrar inte bara resultaten av din praktik utan bidrar även till din säkerhet och motivation över tid. Här är några av de viktigaste fördelarna med att använda yogamatta vid din träning.

Ökad stabilitet och balans

En bra yogamatta ger effektivt grepp och minskar risken för att du glider under övningarna, vilket gör att du kan fokusera på positionerna istället för att oroa dig för underlaget. Stabiliteten främjar rätt teknik och utveckling i praktiken.

Genom att regelbundet använda yogamatta får du:

  • Färre skador: Mindre risk att halka gör att du kan utföra även utmanande positioner tryggt och säkert.
  • Bättre balans: En halkfri yta gör det lättare att hitta stabilitet, både i stående och liggande övningar.
  • Starkare fokus: När du slipper oroa dig för att glida öppnas möjligheten att fokusera på närvaro och andning.

Oavsett om du är nybörjare eller avancerad yogi gör en stabil matta det lättare att utvecklas och känna trygghet i varje rörelse.

Skydd för leder och komfort

Yogamattans dämpning skyddar känsliga leder såsom knän och handleder mot hårda och ojämna golv, vilket minimerar obehag och långvariga belastningsskador. Den mjuka ytan gör även vilopositioner och stretching mycket mer behagliga.

Detta skydd innebär bland annat:

  • Mindre smärta: Tjockleken på mattan minskar påfrestningen när kroppen är i kontakt med golvet under längre stunder.
  • Avslappning: Komforten underlättar för djup avslappning och meditation.
  • Längre träningspass: Minskad risk för obehag gör att du kan stanna längre i positionerna och vågar utmana dig mer.

Rätt matta kan alltså vara avgörande för att du ska kunna utöva yoga regelbundet och smärtfritt.

Enklare hygien och personlig zon

Din egen yogamatta utgör en personlig träningsyta, något som är väsentligt särskilt på gym eller i gruppklasser. Den utgör en hygienisk barriär mellan dig och golvet där bakterier annars kan samlas.

Ytterligare hygieniska och praktiska fördelar är:

  • Lättare att hålla rent: En egen matta kan du enkelt torka av och desinficera efter användning.
  • Mindre exponering för bakterier: Du undviker direktkontakt med offentliga golv och andra användares mattor.
  • Personlig komfort: Egen matta betyder att du alltid har ett underlag som känns tryggt och bekant.

En yogamatta hjälper dig skapa en motiverande, personlig plats där du kan fokusera fullt ut på din egen träning.

Förbättrad koncentration och mental närvaro

Att rulla ut din matta signalerar till kropp och sinne att det är dags att gå in i yogans värld. Den blir en avgränsad yta där det är lättare att lämna vardagen och hitta fokus.

Denna inramning av träningen ger:

  • Mentalt fokus: Rummet på mattan skapar ett mentalt utrymme för närvaro, mindfulness och meditation.
  • Rutiner: Egna mattan ger möjlighet till regelbundenhet och ritual, vilket ökar träningsglädjen.
  • Trygghetskänsla: Mattans yta fungerar som en visuell och fysisk ram och hjälper dig stanna i nuet.

Den mentala aspekten av en yogamatta är ofta underskattad, men avgörande för att skapa en hållbar träningsvana.

Yogamatta

Risker att vara medveten om vid användning av yogamatta

Trots att en yogamatta är en viktig och ofta trygg del av yogaträningen finns det några potentiella risker att vara uppmärksam på. Kännedom om dessa risker kan hjälpa dig att ta bättre beslut och förebygga eventuella problem, både för hälsan och för träningsupplevelsen. Genom att identifiera svagheter tidigt kan du maximera din trygghet och träningsglädje.

Allergiska reaktioner mot material

Några typer av yogamattor kan innehålla ämnen som latex, PVC eller kemiska tillsatser, vilket kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa personer. Det är viktigt att kontrollera vad mattan är tillverkad av innan du använder den regelbundet.

Följande punkter är viktiga att tänka på i samband med allergier:

  • Latexallergi: Personer med känslighet mot latex kan få utslag, andningsbesvär eller andra allergiska problem från mattor som innehåller detta material.
  • Kemiska tillsatser: Vissa mattor tillverkas med kemikalier för att förbättra hållbarhet eller färg, vilket kan orsaka hudirritation för känsliga individer.
  • Starka dofter: Nya mattor av vissa material kan avge en stark lukt som påverkar luftvägar eller orsakar obehag under användning.

Om du är känslig, välj en matta som är märkt som hypoallergen och undvik doftintensiva material.

Kompromissat grepp med tiden

Yogamattans grepp kan försämras efter långvarigt bruk, vilket ökar risken för att halka, speciellt under svettiga eller intensiva pass. Detta kan resultera i olyckor eller skador, särskilt i mer avancerade positioner.

Håll särskilt utkik efter dessa tecken:

  • Slitage: Synliga slitagepartier gör att mattan tappar sin ursprungliga stabilitet och halksäkerhet.
  • Tvätt och underhåll: Felaktig rengöring eller för mycket tvätt kan bidra till försämrat grepp och kortare livslängd.
  • Fel materialval: Vissa billiga material tappar snabbt sin struktur och prestanda, särskilt vid regelbunden användning.

Kontrollera mattan då och då, byt ut den om den känns hal och följ tillverkarens rekommendationer för rengöring och underhåll.

Bristande hygien och bakterietillväxt

En dåligt rengjord yogamatta kan samla på sig svett, smuts och bakterier, vilket med tiden kan leda till hudproblem eller spridning av infektioner. Särskilt mattor med porösa material blir lätt en grogrund för mikroorganismer.

Viktiga risker att känna till kopplat till hygien:

  • Bakterietillväxt: En fuktig och smutsig matta kan utveckla bakterier och även mögel om den inte får torka ordentligt.
  • Hudproblem: Oren matta ökar risken för hudirritation, utslag eller svampinfektioner.
  • Smittspridning i grupp: Mattor som delas i yogastudios kan snabbt föra vidare bakterier eller virus om rengöring försummas.

Torka alltid av din matta efter träningen och undvik att förvara den ihoprullad fuktig – på så vis minimerar du risken för att bakterier får fäste.

Yogamatta

Praktiska tips för att få ut mesta möjliga av din yogamatta

Med rätt skötsel och rutiner kan din yogamatta hålla länge och alltid leverera bästa möjliga stöd under träningen. Genomtänkta vanor bidrar till både ökad komfort och bättre hygien, vilket gör att du trivs ännu bättre med din dagliga praktik.

Nedan följer några smarta knep och råd som kan göra stor skillnad, både för livslängden på mattan och för din totala upplevelse:

  • Rengör regelbundet: Torka av mattan med en fuktig trasa efter varje pass och använd mild rengöring en gång i veckan för att undvika bakterietillväxt och dålig lukt.
  • Låt mattan torka ordentligt: Rulla aldrig ihop mattan direkt efter användning utan låt den torka i luften för att förebygga mögel och dålig lukt.
  • Använd särskilda träningskläder: Undvik kläder med vassa dragkedjor eller knappar som kan skada mattan. Träna helst barfota eller med yogasockor för bästa grepp.
  • Förvara på rätt sätt: Rulla ihop mattan när den är torr och förvara den svalt och skyddad från direkt solljus för att förhindra att materialet slits ut eller bleks.
  • Byt ut i tid: Inspektera mattan regelbundet för slitage eller förlorat grepp och byt ut den om stötdämpning eller halkfrihet försämras märkbart.
vanliga frågor om Yogamatta

FAQ: Vanliga frågor om yogamattor

Nedan listar vi några av de vanligaste frågorna om yogamattor vi får inskickade till oss

Hur ofta bör jag rengöra min yogamatta?

Det är bäst att torka av yogamattan med en fuktig trasa efter varje träningspass för att hålla den fri från svett och smuts. En mer grundlig rengöring med milt rengöringsmedel eller mattdusch bör göras minst en gång i veckan, särskilt om du tränar ofta eller svettas mycket.

Att sköta om mattan regelbundet förlänger dess livslängd och förebygger uppkomst av bakterier och dålig lukt. På det sättet får du en fräsch och hygienisk träningsyta varje gång du rullar ut mattan.

Vilken tjocklek ska jag välja på min yogamatta?

Tjockleken på yogamattan beror på dina behov och vilken typ av yoga du utövar. En tjockare matta, 5–6 mm, ger mer dämpning och passar bra för dem med känsliga leder eller som tränar på hårda golv.

För dynamiska yogastilar där balans är viktig är en tunnare matta, runt 3–4 mm, ofta att föredra för bättre stabilitet och kontakt med underlaget. Välj alltid en tjocklek som känns rätt för just din kropp och träning.

Hur vet jag att min yogamatta har bra grepp?

En yogamatta med bra grepp glider inte på golvet och du står stadigt även när du svettas. Ett enkelt sätt att testa är att försöka dra händer och fötter isär i nedåtgående hunden – om du glider behöver du antagligen bättre grepp.

Material som naturgummi och PU-ytor har i regel ett utmärkt grepp, medan vissa billiga plastmattor kan vara hala. Om greppet börjar försämras är det ofta dags för en ny matta.

Kan jag använda samma yogamatta utomhus och inomhus?

Det går att använda många yogamattor både inomhus och utomhus, men tänk på att underlaget och vädret kan påverka materialens livslängd. Direkt solljus, smuts och fukt kan slita ut mattan snabbare eller försämra greppet.

Om du ofta tränar utomhus kan det vara klokt att ha en separat matta för detta, eller välja en som är särskilt designad för utomhusbruk. Se till att rengöra mattan noga efter träningen för att förhindra att smuts och grus fastnar.

Vad gör jag om min yogamatta luktar illa?

Dålig lukt från yogamattan är vanligt, speciellt när den är ny eller om den inte rengjorts ordentligt. Börja med att vädra mattan utomhus i några timmar så försvinner ofta de starkaste dofterna.

Tvätta den därefter med ljummet vatten och en mild, naturlig rengöring. Låt sedan mattan torka helt innan du rullar ihop den – på så sätt minskar du bakterietillväxt och lukt.

Hur länge håller en yogamatta?

Livslängden på en yogamatta varierar beroende på vilket material den är gjord av, hur ofta den används, och hur den sköts. En kvalitetsmatta kan ofta hålla i flera år vid regelbunden men skonsam användning och korrekt rengöring.

Ett tydligt tecken på att mattan behöver bytas ut är när den tappar grepp, blir tunn på vissa platser eller börjar smulas. Att byta i tid minskar risken för skador och ger en bättre träningsupplevelse.

Vilket material är bäst för en yogamatta?

Det finns flera vanliga material, som PVC, TPE, naturgummi och kork, var och en med sina fördelar och nackdelar. Naturgummi är populärt tack vare bra grepp och miljövänlighet, medan PVC är slitstarkt men mindre miljövänligt.

TPE (termoplastiskt elastomer) är ett bra mellanting som ofta är återvinningsbart och allergivänligt. Fundera på vad som är viktigast för dig: grepp, miljövänlighet, komfort eller pris.

Hur tar jag bäst med yogamattan till och från träning?

Använd gärna en bärrem eller en särskild yogaväska för att transportera mattan enkelt. Det skyddar mattan från smuts och fukt och gör den lättare att bära både på axeln eller i handen.

Rulla alltid ihop mattan när den är torr, och försök att inte förvara den i bilen eller på andra varma platser för länge. På så sätt behåller du både form och färg längre.

Är det fördelaktigt att använda en meditationskudde under yogan?

Att använda en meditationskudde kan ge extra stöd och komfort under sittande yogapositioner eller meditation. Kudden hjälper till att hålla en korrekt hållning genom att höja höfterna och avlasta knä och rygg.

För yogastilar som fokuserar på andning och stillhet kan en meditationskudde förbättra din upplevelse och hjälpa dig att slappna av djupare. Välj en kudde som passar din kropp och känns bekväm för att få störst nytta.

Yogamatta

Så gjorde vi testet

För att hitta den bästa yogamattan på svenska marknaden har vi på Kostnord genomfört ett noggrant och oberoende test över flera månader. Vi tog hjälp av vår träningsutrustningsspecialist Johan Borgström, som tillsammans med ett urval vana yogautövare, testade varje matta under autentiska pass hemma, på yogastudio och utomhus. Testperioden sträckte sig från april till juni 2024, vilket gav gott om tid för att verkligen utvärdera slitage och långtidsegenskaper.

Urval

Vi började med att kartlägga de mest populära och rekommenderade yogamattorna på svenska marknaden, inklusive kända märken såsom Casall, Yogiraj, Gaiam, Reebok och Adidas. Totalt valde vi ut 14 modeller i olika prisklasser och material (t.ex. TPE, naturgummi och PVC). Urvalet gjordes genom att granska återförsäljares bästsäljare, läsa användarrecensioner och rådgöra med yogainstruktörer. Samtliga produkter köptes in anonymt för att garantera ett oberoende test.

Så testade vi

Varje yogamatta användes regelbundet i minst 25 olika yogapass, inklusive både dynamisk yoga (Vinyasa, Ashtanga) och lugnare pass (Hatha, Yin). Johan Borgström och vår testpanel bedömde mattorna i flera olika miljöer: på trägolv, klinker, utomhus och i yogastudio. Vi utsatte även mattorna för svett, rengöring och rullade ihop dem dagligen för att se hur de höll formen över tid. Slutligen vägde vi in upplevelser av lukt, allergisk reaktion och enkelhet att transportera mattan.

Våra testkriterier - Vad vi tittade på

  • Grepp & Stabilitet (30%) – Hur väl sitter mattan mot golvet? Sitter du säkert även under svettiga pass? Det här var det viktigaste kriteriet.
  • Komfort & Dämpning (25%) – Känsla vid sittande/liggande positioner, stötdämpning och tjocklek. En balans mellan smidighet och komfort är avgörande.
  • Hållbarhet & Slitstyrka (20%) – Hur klarar mattan frekvent rullning, svett och rengöring över flera veckor?
  • Material & Miljöhänsyn (10%) – Materialval, lukt, allergivänlighet och miljöpåverkan beaktades.
  • Rengöring & Skötsel (10%) – Hur lätt är mattan att rengöra? Drar den åt sig smuts eller torkar långsamt?
  • Transport & Hantering (5%) – Vikt, rullbarhet, och om mattan levereras med rem eller väska.

Oberoende och ärlig bedömning

Alla våra testresultat är helt oberoende och baserade på verklig användning—vi tar aldrig emot produkter från tillverkare för att lyfta fram dem. Våra rekommendationer påverkas aldrig av samarbete med märken. Om du gillar vårt arbete får du gärna stödja oss via våra köplänkar. Då får vi en liten provision av återförsäljaren, utan att det kostar dig extra. Det hjälper oss att fortsätta vara oberoende, ärliga och fria från sponsrade placeringar.

Betygsätt den här artikeln
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
Omdöme
86 röster, Betyg: 4.8 / 5
johan borgstrom
Johan Borgström
Specialist på träningsutrustning
Utbildning: Linköpings universitet

Johan Borgström är en passionerad hälsoentusiast och skribent som ägnar sin tid åt att skriva om allt inom träning och hälsa. Hans stora intresse för ämnet väcktes tidigt i livet, och sedan dess har han samlats en imponerande kunskap inom bland annat träningsredskap, massageverktyg, motion, kondition och sömn.

Johan har en naturlig förmåga att förstå och förmedla komplexa ämnen på ett enkelt och lättillgängligt sätt. Hans genuina intresse för att hjälpa människor att må bättre och nå sina hälsomål genomsyrar allt han skriver.


Kommentera
Kommentarer

Ingen har kommenterat på denna sida ännu